因为你的意念拥有了太多，你的欲望太多，你的痛苦就越多，我们在人间不管是顺境，还是逆境，我们要保持安详，我们的心态要平稳，我们要知足常乐，我们常常得到满足的心，得到感恩慈悲的心，我们就是拥有了活在当下的力量。
凡事能站在别人的角度上为别人着想就是慈悲，把自己的欲望降低到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
我们不要去比较地生活，那会远离人世间的煎熬，不和别人攀比的生活，那才是自然的生活，那才是真正的生活。
很多烦恼，都是原本觉得日子还不错，一看别人，又觉得自己少了些什么。各家有各家的难处，没必要拿别人展示出来的好，去否定自己的生活。有想做的事就慢慢努力，也珍惜已经拥有的，心里会踏实许多
