【別等到靈魂枯竭，才懂得心疼自己。】

在這個凡事講求圓融的社會裡，我們常常把「忍」當成一種成熟、一種顧全大局的體貼。看著這張圖，那位默默坐在緣側的女子，身影顯得有些落寞，身體周圍正如塵埃般無聲地剝落、消散，多麼讓人心疼。

【你以為在忍，其實是在消耗自己】。

我們總以為忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，卻忘了有些忍耐是有盡頭的。每一次勉強自己的妥協、每一次不快樂的退讓，都像是在「無聲地磨損靈魂」，直到最後，才發現自己已經變得空蕩蕩。

不要等到連笑都覺得累，才發現自己早已透支。

從今天起，練習把這份體貼留一點給自己。可以選擇拒絕，可以選擇表達，可以選擇休息。因為你的價值，不需要透過無止盡的忍耐來證明。