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西木子的博客  
瞎琢磨+穷乐呵  
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得了流感后的一点体会 2014-01-14 20:18:06

去年年末,我很不情愿地与猪为伍了几天。从未有过的重感冒和传到每一节指关节的疼痛,迫使我卧床两、三天。吃了一些 over counter 的感冒药后,病症虽已过去十几天了,浑身还是乏力,啥都不想干。太太上网查了查,说我似乎是感染了猪流感(H1N1)。如今,盼只盼祸儿去年行,福气今年至啊。


痛定思痛,有二点体会想分享给大家。


其一是,不要熬夜。自感恩节开始,我们附近的几家中国人就像以往一样开始了每年一度的轮流聚会。大家平时都很忙,年底了才有机会见见面。所以,每次聚会都要连吃带侃地折腾到下半夜两、三点钟。年龄不饶人了。几次聚会下来,身体就受不了了。再加上前一段时间的寒流袭击,朋友中有好几个人都被撂倒了。春节快到了,大家还是适度聚会为好。


其二是,要打感冒预防针。我以往从不打感冒预防针,总是想靠自己的身体去抵抗感冒。今年的流感,我家我先被击中。因为我没有打感冒预防针,所以我的症状十分严重,托的时间也长。我太太和儿子打了感冒预防针,虽然他们也多少有了点症状,但是很轻,持续的时间也短。看来,感冒预防针还是有一定帮助的。尤其是上了年龄的人,光靠自身的抵抗力是不够了。明年我一定要打感冒预防针!

浏览(1308) (0) 评论(25)
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文章评论
作者:小思 留言时间:2014-01-18 22:45:28
西木子,好文!我绝对同意!我也熬夜. 读后感是:看来要改了。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-17 07:35:51
sansan33, 谢谢你的问候!对,不能再熬夜了。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-17 07:34:08
华蓥, 这次感冒是比较厉害。其他几个中枪的朋友也有此体会。明年一定打预防针。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-17 07:30:48
阳光大哥:过敏就不能打了。鼓励家人去打预防针吧,有帮助。
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作者:sansan33 留言时间:2014-01-16 19:35:37
迟到的慰问。。。

同意你的体会,尤其是第一点,人一熬夜身体抵抗力就降低。我自己就有这样的体会。谢谢经验分享!

问好西木,周末快乐!
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作者:华蓥 留言时间:2014-01-16 11:27:04
西木好,从你所描述的,是要比普通感冒严重,流感疫苗确实应该打。
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作者:love阳光 留言时间:2014-01-15 21:54:34
俺打那预防针过敏!来加拿大20年都没有再打过。但希望家人都去打预防针。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 19:19:52
牧人老乡, 新年好!
身体不舒服,吃完了就想睡觉,懒得跟猪一样。你说不是与猪为伍是啥?呵呵......你和老冬儿说的对,是不能熬夜了。年龄不饶人啊。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 19:12:30
半江兄,谢谢问候!应该是祝你们夏安吧?!
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 19:10:26
老冬儿,谢谢问候!祝冬安!
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 19:08:15
望那儿一汪,你更值得同情。第二波袭击又开始, 一定要小心,保护好自己。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 18:58:14
沐岚,看见这个网名,就想顺手打个E字,呵呵。是滴,这次痛的很厉害。浑身痛不说,指关节也胀痛了几天。我想,可能是我前段时间据后院的大树时,干的太猛了有关。以后干啥都得悠着点了。祝冬安!
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 18:49:51
女王,真是血的教训。不能忘哈。祝你回国顺利!
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 18:45:31
五彩, 谢谢来玩。你不用担心。米笑不是说了吗,五仙不会得病,不用吃药啊。冬安!
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作者:lone-shepherd 留言时间:2014-01-15 15:32:34
与猪为伍,没那么严重吧!?

不过这把年纪夜夜笙歌是不成了。

新年好。
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作者:半江红 留言时间:2014-01-15 12:31:22
慰问一下.
虽然迟到,不知者不为过哈。
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作者:老冬儿 留言时间:2014-01-15 12:00:13
西木生病了?慰问一下,虽然是迟到的。

严重同意第一点,再补充一点,平时要锻炼。我从不打感冒预防针,或许以后会考虑。
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作者:望那儿一汪 留言时间:2014-01-15 11:13:16
我和儿子是反面教材,没打针,圣诞以来轮到“第二波”袭击了。不过他“反动到底”,很顽固:=(
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作者:沐岚 留言时间:2014-01-15 10:16:52
太有体会了, 不过你这手指关节都痛可是非常严重了。幸好体质好扛得住。
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作者:queen 留言时间:2014-01-15 10:13:44
这体会可珍贵,谢谢!
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作者:五彩 留言时间:2014-01-15 08:32:47
谢谢西木分享经验教训,西二条俺记住了。
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 08:24:31
终于吃到免费的绿岛小食堂看家菜熏鱼了。谢谢!
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作者:西木子 留言时间:2014-01-15 08:21:48
谢谢山泉水的支持!
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作者:绿岛阳光 留言时间:2014-01-14 23:18:09
慰问一下咱的万维第一美男伙伴!三黄代表,只是代表,并不要身体力行的嘛。感冒预防针是一定要打的,打一针管一年,跟着夫人走才不会迷失方向滴,哈哈哈。作为慰问,绿岛小食堂的熏鱼给你免费吃啦。
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作者:山泉水 留言时间:2014-01-14 21:16:00
同意你的看法。我打了预防针,就比我儿子的症状好多了。明年一定还要打预防针。
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