此菜簡單易做,青菜和蛋白質俱全,堪稱自烹菜中的上品。加之不辣、好嚼,小兒狂愛吃,有小兒的繪畫為證。
材料:黃瓜半根、青蝦仁半磅(冷凍的小蝦仁即可)
佐料:油、鹽適量
準備時間:8分鐘
烹調時間:2分鐘
做法:
1. 將黃瓜洗淨切成丁,去過蝦線的解凍蝦仁洗淨。
2.橄欖油下熱鍋,放入蝦仁、黃瓜,不停攪拌直到青蝦變為淡紅色,出鍋前放入適量鹽即可。
備註:如有需要可以適量加水並在出鍋前加濕澱粉勾芡。