這是轉自柯雲路的博客。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5846b2950102dvuu.html

第一，要挺拔而放鬆。這不僅是一種生理上的姿態，也是一種心理上的狀態。

第二，要積極而從容。這是把挺拔而放鬆的人生姿態落實到具體的人生目標上，

            我們的目標必須是積極而從容的。

第三，要興趣廣泛而不貪。

第四，要自信而平和。

第五，要專心而不偏執。

第六，要拿得起放得下。

第七，要隨心所欲，並遵循規律。