1, 現代社會人崇尚物質的享受，卻忽略了精神世界的充實，帶來很多心靈扭曲，造成人生的迷茫、空虛和痛苦。學佛人要學會對物質無窮的欲望沒有反應，經常想“我夠了，我可以了，我滿足了”。

2, 還不滿足的人可以到醫院去走一走，看看那些明天還不知能否活到明天的人；天天覺得自己不滿足、很孤獨的人，希望到孤兒院走一走；每一天覺得自己應該做很多事情，看着別人擁有自己感覺很失落的時候想要擁有更多的人，希望到墳上走一走，就會知道自己活着多麼的幸福。

3, 學會忍辱，人的一生當中遇到的所有挫折、誹謗和打擊都會消失，僅僅忍辱精進這一波羅蜜，就不知道會消掉我們在人間多少的磨難啊。想一想，夫妻關係不好，父母和子女關係不好，同事之間關係不好，不就是因為彼此之間缺乏忍耐嗎？