該翻篇就翻頁；該翻臉就關門；人生苦短，別陪爛劇演太久

人這一生，只要練習兩招就夠了。

🌼會翻篇

🌼會翻臉

該翻篇的時候，就像滑手機一樣，不好看的劇情，直接滑掉，不要還停在那邊重播十遍。

很多人事情都過三年了，還在腦內開回放；對方早就吃好睡好，自己還在氣到胃痛。❤️❤️

翻臉這件事，不是叫你變壞、變難搞，是學會不要一直委屈自己當好人。

有些人就是測試底線專家：你讓一次，他覺得你OK；你再讓一次，他覺得你應該；你讓到最後，變成你活該。😆

這時候不翻臉，是打算報名終身委屈會員嗎 ? 別以為是在忍，是自己在慢性內耗。

一直抓著過去放不下，就像手裡握著一杯已經冷掉還變苦的咖啡，你不放，苦的永遠是你。

🌼 很多人的痛苦來源很單純🌳

👉 活在「昨天」→後悔、糾結

👉 活在「明天」→焦慮、擔心

但偏偏不肯活在「今天」。

明明沒事，卻在為昨天的事生氣，為明天的事焦慮，把自己搞得很忙，但什麼都沒發生。

有些人，真的不值得你耗電，有些事，真的不用開會討論三天三夜，不是變冷血，是終於學會把傘撐在自己頭上。

以前淋雨還會覺得；沒關係，我撐一下。

現在是；不好意思，我先走，我不想感冒。🍀🍀

不是沒情緒，是知道情緒要用在值得的人身上。

這世界沒有誰「非你不可」，但你，一定要對自己負責。

狠一點，不是沒良心，是懂了…🤗

人生不是來委屈的；是來過得舒服一點的

🌳該翻篇就翻頁，該翻臉就關門

🌳人生很短，別陪爛劇情演太久。