富兰克林说“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的 品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”自律是解决人生问题的最主要工具，也是消除人生痛苦最重要的方法；自律能让一个人在365天成长为更好的自己。

本文来自一位通过自律改变自己生活状态的妈妈，她的读书、跑步、早起、学会独处等优良习惯值得我们学习，与大家分享

这是一个与生俱来的，谁也避免不了的问题。然而正应为谁都有的问题，却也是一个不证自明的，无须回答的问题。

认知就是意识，即认清事实，认清世界的能力。 谁的意识呢。 当然是我。谁是我，我又是谁，不用回答。这是初始条件，作为思想和哲学的爱好者来说，这就够了，最多推及我们的概念，两个或两个以上的我，就是我们。大多数人只能追本溯源到此，从我这个本体或叫

刚从国内回来，就有三件新闻大事： 苏格兰独立公投完成，阿里巴巴在美国成功上市开始交易，还有本地温哥华教师工潮终于达成协议而落幕。这三件事看是毫不相关，但从我一个华人的视角和观点出发，却有很微妙的意义。

我并不想就其事件本身多谈什么，一是这种事情虽然是大事却常发生，二是此类大事不缺各种各样的评论。我想谈一下来加国十来年后对这是看法的变迁。

从感情

这是我的第一篇博文。来加拿大十年了，居然才第一次写网上文章，有点太土了。

今天走出第一步，有好过没有，做好过不做。 如果没有今天，我将永远不会永远自己的博客。也将永远不会有自己的网络生活，那会多无聊，多遗憾！

一直没有做自己想尝试的事情，不外乎两个原因： 一是时间不够，二是水平不够。今天好像明白了，不去做，永远不会有时间的。 而水平是个主