但是對於一些網絡謠言粉碎機式的網站進行大規模的指責阿膠的補血作用是“誇大其詞”。因為阿膠企業是以驢皮、黃酒、豆油等熬制而成的，它的主要經濟成分是膠原蛋白，基本設計不含鐵，我們可以吸收的阿膠公司主要組成成分是氨基酸，和補血也一點社會關系管理沒有。許多學生朋友會問阿膠到底能不能補血？

阿膠是中藥材名，它是取自于驢的皮熬製成的膠塊。這種阿膠對女性有很大的滋補作用，能滋陰補血，安胎，美容養顏，延年益壽等作用，所以女性也偏愛吃阿膠。品質優良的阿膠在功效方面可以發揮最大，女性能堅持吃正品阿膠，長期以往下來膚質狀態和身體狀態也會變得越來越好。中醫一般說，補血不一定是對缺血的直接補充，可能是通過“補氣生血”的方式，“曲線救國“。 氣血是人體最基本的物質，生命活動是由氣血支撐的。 氣血不足是氣虛血虛，氣能促進血運，血能載氣，氣血相互滋生，氣虛則血少，血少則氣虛。 阿膠補血不是直接補血，而是創造更適合造血的環境。 例如，傅雪明歸脾湯中沒有明顯的高鐵含量，但1997年也被科學家證實。

阿膠、紅棗、枸杞，素有“女人血三寶”之稱，是女人生命中不可分割的東西。結合在一起做湯，是婦女滋補氣血的最佳選擇。小編向大家推薦驢皮膠枸杞大棗湯，具有很好的補血效果哦！阿膠10克，紅棗30克，紅豆30克，少量枸杞，按個人口味加糖。洗淨紅豆(提前3小時浸泡)和紅棗，放入一壺水中燉3小時，然後加入阿膠、冰糖，燉1小時。最後，放入洗淨的枸杞，蓋上蓋子，隔音20分鍾吃。每天一次，和那些人渣一起。

明膠是我們日常生活中非常普遍，隨著人們對自己的維修消費和專注的水平，也有很多朋友通過各種渠道購買阿膠，但隨著銷售市場的擴大，越來越越來越多的人都不敢貿然買明膠。由於明膠是好的和壞的，怕買低品質的明膠，今天我們特地來看看如何選擇阿膠，對吧！由於明膠是實際制備的動物皮膚的材料，也被稱為因此明膠Lvjiaobuxue，需要經過濃縮湯在生產純化Lvjiaobuxue超過50個步驟，最終建立一個高品質明膠。有很多在市場上良好的阿膠，我們必須尋找選擇來源或河北，山東時。

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