人的臉上都會長出的皺紋，不一定就是衰老的標誌，皺紋還可以預示健康和疾病的發生，因為不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況，如何從皺紋看身體狀況?

從皺紋看健康狀況

1、眼周弧形紋

  其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋，這種皺紋是肌體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，可能是患有痔瘡，應該多多控制自己的情緒，放鬆自己。

2、眼睛下面半月形皺紋

  眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌，或是腎、膀胱和心臟有病的徵兆，在飲食上應該吃有富含鹼性的食物，多飲水。

3、眉間皺紋

  兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注的沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋，可能是鼻竇不太好。

4、前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀

  額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。這樣的人會出現心緒不寧，可能患抑鬱症，在飲食上需要營養的滋補。

5、鼻梁的十字形皺紋

  不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

6、鼻梁上前額有皺紋

  說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭痛。

7、緊挨着鼻梁的前額上出現明顯的十字形皺紋

  這種人很健康，很少生病。

  如果右臉比左臉的皺紋深，可能是肝臟不好。對於面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。

8、頸部側面有呈斜線的皺紋，且低而短

  這種情況可能會有胃部不適。

9、顴骨上出現鐮刀形皺紋

  腳上可能有病，在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。

10、從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線

  鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨着年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟，所以心臟可能不好。可每天飲用少量紅葡萄酒，增強心臟功能。

11、嘴上面、鼻子下面有皺紋

  在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌着荷爾蒙水平的降低，這樣情況有激素活動弱的跡象。大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。

12、嘴角有小皺紋

  有胃病的特徵。

13、下巴下面的“貓爪形”皺紋

  皮下脂肪層被破壞，可補充一些膠原蛋白較多的食物。

14、下巴和下唇之間出現皺紋

  可能有痔瘡。

15、嘴角有小皺紋

  皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾臟有問題的信號，可能是有胃病的特徵，飲食方面，栗子對肝脾臟有滋補作用。

皺紋的五種防治方法

1、中藥療法

  可選用卻老養容丸和黃精膏。卻老養容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時以溫酒研服，每日3次。此方補益脾腎，延年不老，適用於脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。此方補益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用於氣血兩虛且有瘀血症狀者。

2、中藥外用

  可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉後塗敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗淨臉後塗面，第二天早上用溫水或米泔水洗淨。此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。

3、食膳療法

  可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當歸、白芍藥、熟地、黃芪、生薑、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然後，下米熬粥，熟後調味，空腹食用。此粥補益氣血，補虛損贏瘦，適用於體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白朮、熟地、當歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等，放入紗布袋內，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。

4、推拿按摩療法

  廣告除面部經穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經3～5次，扣擊3～5次，點按足三里、三陰交各30秒。

5、針灸療法

  去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋選迎香、四白、下關、阿是穴為主穴；去除頸紋選風池、翳風、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法：主穴用瀉法，配穴用補法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1療程。