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中西合壁营养食谱――蓝莓紫米糕(已贴图) 2012-03-14 19:06:13

蓝莓紫米糕


记得在不少地方都看过紫米糕的做法。最初我是在一本介绍月子饭的台湾出版的书上看到做法的,当时觉得这个不错啊,挺适合没有人照顾的情况下自己给自己补一补的呢。因为做法简单,材料也简单。后来在一些聚会中带过,反响还不错。


搬家前,因为冰箱里还有一袋冰冻的蓝莓需要消灭掉,所以就让我一骨脑全部扔进了锅里。不想竟然得到了从未有过的好评,说是比以前带的紫米糕更好吃了。心中很疑惑,想着是不是朋友们看我要搬走了,尽捡好听的话说啊?


搬到芝加哥,在两次聚会上又带了这款蓝莓紫米糕去,结果是开始有人问我要菜谱了。这也太不可思议了,我从来都不觉得自己会做个啥啊?但是朋友要得很迫切,只好硬着头皮写一个发过去。今天又有人跟我要这个菜谱了,看来还是发上来,让想做的人直接到这里来找吧。每次做出来电饭煲4cup的量,全部被消灭光。


材料:

紫糯米(也有人叫黑糯米,形状细长,紫皮深浅不均匀,有的米粒表面呈黑色,有的呈褐色,有的呈白色,韩国店有名称为wild sweet rice的,中国店也有),白糯米(韩国店和中国店都有,形状圆圆胖胖的,sweet rice),棕糖(也有人叫黄糖,brown sagur),冰冻蓝莓(美国店有,野生的个头小,非野生的个头大,均可,个头大的出锅后效果好),(苟杞子、大枣、桂圆可有可无)

步骤:

1.紫糯米2 cup,白糯米1 cup(或者两种米各1.5 cup),洗净水泡3-4小时(泡一个晚上更好),或者放入电饭煲保温档半小时,之后加水到电饭煲4cup档蒸饭(老虎TIGER牌电饭煲最好);


2.跳档后保温半小时,再放入1 cup棕糖(量可增减,依个人甜度喜好),一袋冰冻蓝莓(也可以3/4袋),搅拌均匀,表面再放上苟杞子少许装饰(喜欢的放多些一同拌入,也可拌入大枣或桂圆之类的若干),重新进入蒸饭档蒸饭;

3.再跳档后继续保温半小时,出锅,装个漂亮点的容器就OK了。

这是今天给小宝留出来的一小份啊,他在聚会上哭着喊着要给他明天留一点:)应该开锅就照才漂亮,这都从早晨到半夜了,色彩不是最好的时候了。不过,香还是一样的香:)我觉得类似百草的TRIFLE形状呢:)就是一锅搅啊:)从来也不觉得这是个什么拿得出手的东东,但男女老少都爱吃,真的是不能理解啊。本人觉得这东东跟白米饭类似,明显会升糖,除了米还是米,加的东西都有甜味儿,所以,建议不要贪吃。


浏览(848) (0) 评论(10)
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文章评论
作者:紫云 留言时间:2012-03-15 15:46:19
我也挺爱糯米的,一定试试。
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作者:小哭 留言时间:2012-03-15 08:46:32
与爱同在:该带孩子的时候去忙所谓的“事情和前途”的东西了。等孩子上学了才发现不对劲儿,等自己带孩子时才发现不会带,等明白大概要如何带孩子时发现一切都来不及了。还了四年债,发现有些东西永远也还不清了。因为孩子小的时候没管,所以有朋友戏称和她一样的我属于“半路为妈”。我现在当妈当得很投入,大概小宝身上不会再出现妈妈缺位所带来的问题了。

多虑了:我们家也喜欢糥米做的食物,每次吃我都觉得大家吃多了,可是从来也控制不住:)特别是不到三岁的小宝,吃得太多太专注了,总让我觉得不太好,可是不给吃也不行啊。现在这紫米糕我一般都是聚会带,大家一抢就光了,谁也别想再多吃。
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作者:多虑了 留言时间:2012-03-15 06:31:54
你的“紫米糕”很有创意,爱糯米的我一定要试一试,谢谢分享。
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作者:与爱同在 留言时间:2012-03-14 23:20:48
小酷,我就叫你这个了。给自己暗示一个新形象嘛,嘻嘻。。
为什么是“半路为妈”?以前没带过孩子吗?
谢谢你的图,谢谢你的到访。
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作者:小哭 留言时间:2012-03-14 22:47:54
五彩:小时候曾经在奶奶家呆过,那时候不知道身体缺什么,反正一哭就是以半天为最小单位计量的,所以,远近闻名。全村多少年都没有出过这么能哭的孩子啊,那还能有什么好听的外号呢?虽然不好听,可是 想起来很温馨呢。最初写博客时,这个名字直接就跳进脑子里了,想都没想就注册了,之后我就以这个名字在网上出现了,现在已经习惯了这个名字了。在我听来,和小笑也没有什么区别啊,不就一小丫头片子的符号嘛:)
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作者:五彩 留言时间:2012-03-14 22:14:31
真不错,手巧啊。“小哭”这名字很有意思,看了想笑。
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作者:小哭 留言时间:2012-03-14 21:00:17
百草,已上图,但是,属于完全没有准备的图,就是一小碗剩饭的档次了:)
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作者:百草园 留言时间:2012-03-14 20:25:48
小哭,要贴照片啊!无法想象这个东西做好后的样子。
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作者:小哭 留言时间:2012-03-14 20:07:49
与爱同在:你知道我今天在翻你的博客不成?下午趁着小宝不注意的功夫,跟着哭了一阵子了。多写点孩子成长方面的文章吧,我特别想看这类题材。曾有一个朋友说我是“半路为妈”,所以需要好好补课,免得在孩子的教育上一错再错。

关于形状,我觉得可能没有办法有形状啦:)试过一两次,弄不出来形状。还是拿好看点的碗来装吧。

另外,基本上只有华人的聚会才会欢迎这一款,并且热烈欢迎。老美呢,只有今天的一个ESL的老师(爱吃中国菜的老头儿)告诉我好吃,也许是因为有蓝莓吧。以前没有蓝莓的那些,反馈回来的信息很受打击,一个美国朋友告诉我,如果不介意,她建议我以后聚会不要带这款食品,因为另外的中国食物比这个好吃多了:(
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作者:与爱同在 留言时间:2012-03-14 19:23:50
小哭:看起来挺不错。
请教:出锅后做出形状吗?把它摆成什么POSE?:—)
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