贺傅能斌老师南宁太极拳馆开张

日前与东海青年时代教头傅能斌老师及几位师兄弟宴聚，欣悉能斌老师南宁拳馆即将开张，已试营业，特小诗以贺。一文一武合而为斌。一阴一阳为太极，一文一武是能斌。宇宙中太极最大，武术界能斌真能。诗曰：

大哉太极美哉拳，意气形神一体全。

借问名师何处有？一文一武得真传。

2020-10-27

馆址：广西南宁市双拥路24号城市便捷酒店三楼，易道天和太极拳馆。

附旧作一、《中华武道看鹰扬》

附旧作二、《华南妙手傅能斌》

附一：中华武道看鹰扬----记全国太极推手五连冠傅能斌教练

我是经翁叔的隆重推介而认识傅能斌的。翁叔曾任某侦察连连长，退伍后在一家单位任保卫科长，嗜武如痴，南拳北腿少林武当刀枪剑戟，数十年如一日苦练不辍。五十多岁的人了，一身肌肉坚实如铁，举手投足虎虎生威。那是９３年底，他凌晨领着几个弟子到广场练拳时，每天都见一位身材矮小单薄的小青年打太极拳。翁练的是外家拳术，对那种乍看去软绵绵慢腾腾老头老太爱玩的拳术颇存轻视，终于从语言交锋变成了一次拳脚相争。结果不言而喻，我的好朋友翁叔口服心也服，并且成了小青年虔诚的学生。

这个小青年便是傅能斌，后来也成了我的教头。关于傅能斌的故事，陆续听过不少，有关于他见义勇为的，也有关于他机智勇敢击败匪徒妄人的。质之能斌，一笑而已。

傅能斌现年２９岁，广西防城那梭人，自小好武，四处拜师学艺，已二十多年武龄。８８年正式师从当代十大武术家、陈式太极拳第十五代传人陈正雷大师，擅长太极拳械、推手及武术散手。９３年毕业于武汉体院，先后担任广西南方武术总馆总教练，广西武术队、广东武术队教练，率队并兼运动员参加全国比赛，为两广队创下过优异成绩，并成功出访了香港。９９年初创办“广西陈式太极拳培训中心”，任总教练。教过学生无数，工农兵学商都有，其中赖剑慧、江浩、杨东松、蔡丽娟等十多人获得过全国、国际赛冠军及前三名。

傅能斌其貌不扬言谈不奢，所有学生对他都很尊重。这首先是因为他的武德武品好，其次当然是因为他过人的武功了。我年青时武侠读多了，喜欢打抱不平，加上脾气粗暴，常得罪人，动辄与人拳脚相见，虽未练过武术，却也积累了一定的实战经验，倒也“罕逢敌手”。但在身材比我小、个头比我矮的这位小老师面前，却牛不起来了。

傅能斌的斌字是由文武二字组成。武，他已经具备了相当造诣，获得了一定成就。几年来共获全国、国际赛太极拳、剑推手１５个第一名，７个第二名，是目前的全国太极拳推手“五连冠”、国际推手“四连冠”获得者。亚洲武联主席徐才、原中国武术院院长张耀庭、副院长张山、中国武术管理中心主任李杰等武术界领导和前辈均给予傅能斌以很高的评价。

文的方面，他好读书，除了武术方面的书籍，也广泛涉猎文学、哲学、历史，对书法艺术更是情有独钟。没见过他的字，不知其功力如何。最近听他说正物色广西一些著名书法家为师，以求深造。凭他坚韧的毅力，必当有所成就。

文武双全是自古以来大多数男人追求的人生境界。三十而立，正是筑梦好时光。傅能斌告诉我，他最大梦想是创建一座“中华太极宫”，运用八卦太极的原理来设计，集习武、练功、养生、开智、开悟为一体，开创太极科技的新时代。这是一个伟大而美好的梦。傅能斌，好好干，世界正准备着为你的美梦成真而鼓掌。谨以小诗一组，表达我真诚的祝愿。诗曰：

一

　　　　静如山岳气豪雄，动似鲲鹏搏太空。

　　　　夜向萧斋读经典，晨迎旭日耀刀弓。

　　　　　　　　　　　二

　　　　拔山盖世气腾空，刀剑丛中久逞雄。

　　　　不负男儿千里志，弘扬武道九州红。

　　　　　　　　　　　三

　　　　张驰开合身无滞，奇正盈虚道所藏。

　　　　静似蟠龙动如虎，四两千斤勇莫当！

            　　　　  四

　　　　内外兼修运太极，刚柔相济捣金刚。

　　　　风雨冰霜当露泽，中华武道看鹰扬。

        　　　　      五

　　　　偶参秘术悔从商，半世蹉跎更自伤。

　　　　从此执鞭称弟子，常将妙理细推详！

东海一枭1996年于南宁

附二：华南妙手傅能斌

一副健壮的好身体实在太重要了。身体是革命的本钱，是生活、工作、事业乃至娱乐的本钱。

同时，环境恶化、道德沙化、贫富分化等现象越来越严重，乱象已萌，乱世已经不可逆转地来临。武功固然奈何不了现代武器，但应付日常生活中防不胜防的各种意外，还是有一定作用的，至少可以让人更有男子汉气概，能更冷静自信也去面对危难和处理问题。

传统气功武术源远流长，富有强身健体的养生实用性和自卫防身的功夫技击性。由于多重原因，现代不少武技拳术向舞术演化的趋势越来越烈，表演性强而技击性弱，健身养生效果也不佳。所以，选择一门内外兼修、养卫兼备、健身技击两性兼备的武术，就非常重要。

太极拳是男女老少皆宜的传统武术之一。该拳术在整个运动过程中自始至终都贯串着阴阳和虚实，在动作上表现为每个拳式都具有开与合、圆与方、卷与放、虚与实、轻与沉、柔与刚、慢与快等特点，在动作中有左右、上下、里外、大小和进退等对立统一的独特形式。

太极拳种中，陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师、河南温县陈家沟人陈王庭。从陈王庭起，陈氏世代传习太极拳，不断对原有的拳套进行加工提炼，逐步形成近代所流传的一、二路拳套。第一路拳的动作较简单，柔多刚少，第二路（炮锤）动作较复杂，疾速、紧凑，刚多柔少，具有速度快，爆发力强的特点。陈式太极拳第几代传人陈发科先生在前人基础上又创出陈式新架。

我是一九九三跟从傅能斌教练习拳的。一习之后，初闻妙道，如开茅塞，喜不自胜。2000年8月随教头参加国际太极拳年会，其间曾赴太极发源地陈家沟参观学习，参加了陈式太极拳第十一代传人陈正雷大师为期一周的高级培训班，得以亲聆大师教益。不过老枭接触太极时年届而立，为时较迟，生平主攻方向在文不在武，偷闲习之，仅为强身和好玩而已，虽体会了其中乐趣，却也没有太多时间去钻研，兴致来时玩个十天半月，忙起来就扔开一边了。

然而太极对我人生的裨益却不一而足。首先是健身养生之效，青春虽逝，健壮依然，年逾不惑，精力不减。其次，老枭大半辈子出处行藏，自信满满，读书写作，精神旺旺，办事效果高，工作能力强，都与我的身体素质有关，而身体素质又与习练太极有关。

老师领进门，修行在个人。如果一开始就走错了门，难免浪费光阴，事倍功半。所以入门之初，有必要选择一个好老师。傅能斌，武痴也，与我份属师生，情同兄弟，曾有《中华武道看鹰扬----记全国太极推手五连冠傅能斌教练》一文介绍。此君淡泊谦退不好张扬，而功夫实已到了出类拔萃江湖寡敌之境界，在武术界特别是太极拳界威名素著，而且循循善诱，教导有方。如有海内外同道朋友对陈式太极感兴趣，我敢断言，傅能斌必是最好的老师及拳友之一。

初学一般二十天左右、每天二个小时，基本可以掌握老架一二路的要领了。人生路曼曼，多少意外难逆料，拿二十天时间掌握一门拳术，可以防身健体，妙处和益处不可胜言。老枭诱人习武有目的：一希望见到更多的同胞精神焕发斗志昂扬，二是希望从中多交几个谈得来的的好友。

东海于2004、5、15，原题《枭鸣天下之四四七：通往武林高手之门》

首发于东海儒钟公众号