每个星期三，我们六位妈妈与一位大叔，年纪七十上下，各自从住家开车，住远的要开一个小时的路程。九点半在国画老师家里集合，宣纸，画笔，颜料等等齐备。姚老师也刚七十，毕业于中央美术学院，来自沈阳，专精重彩山水画，他特长画博大广葇的关东山水，用色妍丽，意境深远，是很多收藏家的所爱。他曾任教老年大学十多年，过去班上学员起码几十位。现在退休来美国，一面传承国画精萃，一面以艺会友。他教学认真，两个小时一直站在小课室前面，在一块竖直的板上钉了一张宣纸，示范不同的画法。杂树的树干树枝、松树的树皮松针、柳树的枝叶，石头的斧劈、山的高峻，云雾水纹等等的基本用笔。每次他拿着一枝笔，如魔术师，纸上出现一颗颗树，一块块石头，先是用墨笔勾勒，从无到有。等上色后，呈现了亮丽的色彩，仙境般迷人。大家都很用心，也很投入，与山水结缘，在笔墨当中寻到一片天地。

我还参加每星期一的太极班，跟随老师与十几个学员练习，在慢动作中用丹田呼吸，学金鸡独立等等。星期二是我的书法课，从最初抄写颜真卿的正楷，到如今的张迁碑隶书，王铎的行草等等，在老师的示范指导之下，渐渐体会古人用笔的微妙。加上每周五做义工，周末与老伴上山走步道，自从十多年前孩子离家后，我做着自己爱好的事，自得其乐。

回想我们人生的前半段，一直在汲汲营营，年轻时为学业、为前程；成年以后为事业、为结婚、为置房产、为培养子女等等，几十年身不由己的运作，如在高压锅内转个不停。等到有一天子女离家，或上大学，或结婚，或去外地工作，你终于有歇息的时候，可以停下来透一口气。你也许一时会觉得失落与沮丧，人生在世怎会如此快便过去了呢？青春不再，辉煌的事业何在？此时家里剩下的两个人，也许已筋疲力倦、鬓发已白，皱纹悄悄的出现眼角嘴边，有人的背也开始歪了，眼睛有点老花，听力大不如前。你与另一半的生活如松了绑，一切只求将就，吃什么都行， 只要不用花太多时间去煮。家里一下子大了空了安静了，会听到自己的呼吸，甚至脚步声。过去所有房间的凌乱已被干净整齐代替。你也不用整天如警察充满戒备，或半夜守门等候夜归的子女。你不用偷偷的检查他们的背包，看有无违禁品。没有人在等着你接送， 也没人等你煮早晚餐。

终于你的时间属于自己了，你可以天未亮六点出门去爬山，或傍晚去海滩看日落。你可以去听一场音乐会，与好友约会，也不用对另一半觉得歉疚。你们可以去旅行，走的远远的玩的美美的，不用牵挂。空才会有，舍才会得，放下才能有新的收获。现代人的寿命很长，活到九十一百岁的人不少。只要保持心境开朗乐观，计画作息，多参加社团活动，维持健康身体，走出自我封闭的世界，培养兴趣或爱好；在社区里做义工，贡献自己的余力。很多长者常常感慨地说：这才是我的精彩人生！