周三坐火车去蒙特尔（Montreux）。到蒙城已十二点多，是一个讲法语的湖边小城，车站附近有一间亚洲餐厅，提供中日泰韩美食。叫了炒米粉，牛肉面，味道还可以。我们只坐两站公车便到酒店，旧式房子，有小电梯上三楼，保持良好，房间小，却有两间浴室。

下午我们坐公车去参观此城的地标：西庸古堡（Chillion Castle）。

古堡建于十二世纪，在湖畔的一块巨大岩石上立基，在十二至十六世纪被一位义大利的萨瓦伯爵家族所拥有，背靠阿尔卑斯山，面向日内瓦湖，它既是海关收费站，也是陆路跟港口的通路，地位显赫。城堡外貌雄伟坚固，经过很多世纪的维修与加设，整座城堡有二十五座建筑，三个庭院，两道保卫古堡的环状城墙，在巍峨的顶楼设有观望台，可以观察背后陆地与湖面的一切动静，是军事要塞。参观路径层层连接，各个大厅展览不同时代使用的物品，家具，各类武器等等。含居室，厅堂，厨房，酒窖，教堂。壁画上现示旧时贵族的生活。最底层为一座监狱。在十九世纪很多欧洲著名的作家诗人都来此游历，其中英国诗人拜伦写了一篇长诗“西庸的囚徒”名闻世界。在古堡的地牢监狱他留下名字。

全诗一共三百九十一行，1816年出版，主要写中世纪的一位僧侣，因为坚持自己的信仰，被铁链锁在监狱内长期监禁，跟他一起被囚的亲兄弟，受不了监狱的恶劣环境相继去世。时间久了，他对身边的一切都习以为常，包括脚镣手镣，与身边的老鼠与蜘蛛。最后他被释放时，一点也不快乐，因为他已家破人亡，所有的亲朋都已死去。自由已没有意义，相反这个监狱是他的家，铁镣是他身体的一部分。

蒙城的湖景好美。沿岸鲜花点点，色彩鲜艳华丽，湖畔还展出了现代雕塑。湖水清澈，在阳光下，如一幅幅油画，令人流连忘返！午后我们坐轮船去古城劳山（Lausanne）, 船程一个半小时，湖水清凉，岸边一个个小镇秀美，梯形的葡萄园青绿一片。游人不多，每个码头上上下下只几个人。劳山古城有一座中古世纪的天主教堂，非常雄伟壮观。因为外子脚还痛不能多走路， 只好放弃游览别的景区，坐火车回蒙城只二十分钟。

第二天早上我们坐巴士去邻近的（Vevey）小镇，参观食物博物馆，吃午饭，坐公车回酒店。拿了行李在路旁坐公车，只一站便到火车站，去日内瓦时已下午三点，酒店就在火车站旁，交通很方便。火车站附近有一条食街，全是国际小饭店，每家在路边摆着桌椅，车子来往很少。晚餐我们找到一家伊朗餐厅，味道不错，价格也合理。

早上散步去湖滨的一个英国花园，坐上小火车看湖景。湖中的一支擎天水柱，喷着白花花的水，似乎是日内瓦湖的地标，阳光下现有彩虹，岸边都是四五层高的古典建筑，也有很多绿地，不少人骑着脚踏车。下午我独自坐巴士去寻找一所艺术历史博物馆，花一个小时也找不到，两次问路也不得其门而入。古城路窄又上下坡不平。路旁的小店都关着门，我只好放弃。便免费坐巴士游城，从南端古城去西北的机场才半个小时。再坐车回火车站。很难想像日内瓦世界闻名，人口才三十多万。晚饭在湖边的一家餐厅吃牛排，味道甚好，价钱不贵。听说法语区比德语区便宜。饭后在岸边看夜景，河畔灯光亮丽，倒影在水上灿烂如游龙，水柱沙沙的响声融合着热闹的市声。

周日早晨湖边空气清新，很多人在跑步。穿着橘色制服的义工们集合要清理垃圾做环保。还有来游泳的旅客，和在玩沙的孩子们。湖堤两只天鹅在替自己清理。它们用嘴不断在身上重复细擦，长颈非常灵活，嘴巴可以碰触到全身各个部份，我看了十几分钟，敬佩它们为维护雪白的羽毛而付出的努力。

我们顺着湖边散步，走路到植物公园，并参观科学历史博物馆。日内瓦湖是全北欧最大的湖，在法国瑞士之间。面积224平方哩，海拔1230呎，最深处超过一千呎，是世界第一大高山堰塞湖，湖水清晰，实在难得。

外子在日内瓦开会期间，我还去了巴黎四天，回来已是周四。晚上跟十多位科学家们一起吃瑞士著名的乳酪餐（fondue），晚餐就是面包与热融了的乳酪。没有菜，没有任何点心，配着红酒，实在有点单调 。

周五早上独自去湖边散步， 中午外子会议结束。我们下午去红十字会总部参观。国际红十字会创于1863年，是瑞士人发起救灾的。今已成立了一百五十年，总部设在日内瓦，由二十五位瑞士公民任常委。它的三大使命：维护人类尊严，重造家族连结，减少自然灾害。

附近有联合国的欧洲总部：建筑群统称万国宫，建于二十世纪三十年代。我们去参观要先登记，检查护照，核定时段，由导览员讲解，参观了人权大厅，大会堂，看到一些壁画，各国赠送的纪念品等等。在各国国旗矗立的大门门外，远远相对是一个广场，平台上设有喷泉群。不少人手中握着旗子在示威， 站在一张高高的少了一只脚的红椅子底下，他们高声呐喊。这张椅子是国际助残组织为了反抗地雷炸伤无辜人士而设，如今却意味着世界的不完善与残缺。

晚饭在红与黑法国餐厅吃，湖边风景甚好，我们坐在路边，有讨钱的，卖花的，弹琴的路人走过。偶尔会有车子在餐桌旁经过。点了红酒，吃了一些点心，有薄饼，蒸饺，义大利饺，烤墨鱼四样，味道还不错。外子的老朋友教授跟我们一起，湖边凉风习习，波光潋灧。

此次瑞士旅游加开会，从北到南，游览五个城。整个瑞士景色优美，交通方便，火车准时，酒店整洁，电车跟巴士次数很密，等候很少超过十五分钟。瑞士是全世界收入最高的国家之一，公共建设，治安环保，市容都领先。国民素质高，有礼貌，会让人，守规矩，在公共场所从不高谈阔论。一般市民看来很低调，衣着朴素。日内瓦是国际大城市，三分一人口是国际人士，黑人黄种人南欧中东地区的人都有。大家相互容忍，和平相处。一般服务人员以有色人种为多，讲法语的多，物价比苏黎世便宜，比美国大约贵20%。

我最喜欢它的湖，清晰亮丽，一尘不染，如大地明珠，养育山川丛林。我也爱它的青山，常绿的松林，挺拔的白桦林，山腰上静静躺着的小木屋，满山满谷的青草地，山头的霭霭白雪，蓝天白云，给我留下悠闲的画面，真是天上人间。