（一）

 一般而言，一個對生活有安全感，始終以為自己的大多數付出會得到可以預期回報的人，比較容易得到快樂。不是其他的因素，而是這種安全感本身就能使他比較容易逃過那些身臨其淵的危險。

 就像二個人同樣走在架設在峽谷中的鋼索，一個對自己本身體能和意志有信心的人比另外一個容易安全地跨過鋼索，而另一個卻因為缺乏安全感的支撐，更容易導致危險。害怕比不害怕更容易讓你掉入深淵。

 （二）

 生活中其實也有同樣的情形，雖然每一個人都會遇到飛來橫禍，但一個不總是得意忘形，又不失對自己充滿信心的人，更容易毫髮無傷地渡過難關，而有些人卻始終會在悲傷和憂心之間徘徊，痛苦地渡過大多數的時間。

 （三）

 浩瀚宇宙中人的生命就像螻蟻，脆弱而且敏感。我們從出生的嬰兒那裡就可以觀察得到，對大自然的不安全感是包括像人一樣的生物天生而來的特性，無助而且固執。

 （四）

 對生活有安全感和自信不是憑空而來，尤其是對現代人。財富，康健，家庭，友情，仕途等等各種生活因素都會干擾人的安全感。而天災人禍更是雪上加霜。

 （五）

 身心有益的自信對我們的生活帶來更多的安全感和快樂。有人對高山充滿信心，有人卻對海洋情有獨鍾。有人仕途通順；有人財務自由。生活中一般的自信，比任何其他東西都源於習以為常的付出多少就會得到多少回報的公平與肯定。

 （六）

 病魔纏身的人比健康的人缺乏安全感；臨近黃昏的老人比朝氣勃勃的年輕人缺乏安全感；生活窘迫，顛沛不定的比家庭美滿，財富殷實的人缺乏安全感。

 （七）

 生活中除了靠本身自信可以克服的恐懼，更多的是普通人所不可控制的不安全感，這些可以極大地影響人對生活以及周圍環境的安全感。

生活在動盪，不透明和不公平的社會環境裡的人比生活在開明，尊重，有愛的環境裡的人缺乏安全感。這種廣泛的恐懼感會像殘留在內心深處的毒瘤，揮之不去，進而導致整個社會找不到信任，友愛和安全。

 （八）

 大部分的安全感是來自於相互的愛和尊重。這種愛不是付出的愛，而是得到的愛。

 如果一個社會丟失了人類文明這個珍貴的遺產，那生活的快樂和安全感就成了一種極其稀有的奢侈品了。

  (九）

無欲則剛。減低人生的欲望，也可以讓人得到更大的安全感和快樂，可那是更高一層的境界。對絕大多數人而言，是一種遙遠的追尋和仰望。

2020.8.2