送孩子去學校的時候，從後視鏡里看到太陽慢慢的爬上了枝頭，那橘紅色的光剎那間讓人的心裡充滿了溫暖和喜悅。今天肯定是要跑步的。狀態一般般，走走停停，跑了3英里。

昨天晚上下載了一本書，RAISING HUMAN BEING，跑步的時候聽。今天這一章的主要觀點是如果孩子的行為出現了問題，一定不能止於糾正行為，而是要弄清楚出現這種行為的原因。作者提出所謂孩子的行為問題通常是家長或者學校的EXPECTATION和孩子的性格特徵或者能力不協調，不匹配。比如說學校要求小孩端端正正的坐一個小時，很多小孩子是做不到的，不是因為他們不想，而是因為他們大腦發育還沒有給他們這樣的控制力。

作者反覆強調KIDS WANT TO DO WELL WHEN THEY CAN。如果出現不符合預期的行為，一定要考慮預期本身是否有問題。急於求成是成年人的通病，然而欲速則不達。預期一定要符合小孩的特徵和能力。