如果你沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並且有吸煙的習慣，那麼你的臉一定看起來不健康，沒有光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效改善皮膚。女性使用的護膚品也適用於男性。大多數男性的皮膚往往既油膩又缺水。另一方面，女性護膚品大多是保濕的，女性護膚品大多不適合男性。因此，男士應該選擇更清爽的男士護膚品。世界上已經有很多品牌推出了男士產品，並選擇了一些專為男士設計的品牌。

nu skin 產品五大推薦。防曬霜只是女性關心的話題。防曬霜並不意味著你害怕被曬黑。臭氧層中的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越大。因此，防曬霜，無論性別，都應該是每個人都關心的東西。男性皮膚一般比較粗糙，表面經常附著汙垢堵塞毛孔，導致毛囊和皮脂腺疾病；尤其是中年時期，由於生理功能下降，容易出現皺紋、松弛、浮腫等現象。因此，對男性來說，科學的皮膚護理是非常重要的。

並且進入為期二或三個月的直銷主任考核期(考核月三可以「準nu skin直銷主任 考核訓練營」之結業證書來取代)。注意洗臉：男士要特別注意洗臉。如果皮膚幹燥，可以用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚血液循環，增強面部皮膚彈性。秋冬幹燥的肌膚一定要記得換面奶，選擇霜洗面奶。油性皮膚的人洗臉時，最好用毛巾熱敷臉部3到5分鍾，然後用肥皂洗臉，按摩一會兒，這樣可以促進局部皮膚的血液循環，改善營養狀況，促進皮脂的排出，使臉部光滑光滑。減少皺紋和放松。中性皮膚的男性可以用冷水或熱水洗臉。

nu skin 產品:透過人與人的介紹與銷售，將優質的個人保養品、營養補充品與高科技產品行銷全球。營養均衡：中年男性最精力充沛，經常外出隨意進餐，尤其是吃過多甜、辣、辣、酸等刺激性食物，或有吸煙、酗酒等不良習慣的人，不愛吃水果和蔬菜。它會使體內的酸堿失衡影響你的健康。因此，要想擁有健康的皮膚，就必須均衡攝入營養物質，多吃蔬菜、水果、豆奶制品等營養食品，戒煙戒酒，適當攝取維生素、蛋白質和微量元素。

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