如果我們人體肌膚水份大量人才流失，就會導致出現皺紋、皮膚幹癟失去工作彈性等衰老現象，水皮膚光澤的第一資源要素。

水在人體和皮膚中的重要作用。 水大約占體重的70%。 水是生命的源泉，是生命最基本的活動-新陳代謝，通過水的運動來實現，人體需要各種營養物質、蛋白質、脂肪等，最後才能深入溶於水，由血液輸送，被組織吸收。

嬰兒的皮膚平均含有25% 的水分，使其光滑有彈性。大多數成年女性，尤其是城市女性，她們的皮膚水分下降到15% 或更少。

它對皮膚有以下重要影響:

1、水分讓角質層正常組織代謝以及皮膚的最外層稱為角質層。缺少水分時，角質層的更新企業很難通過正常工作進行，未脫落的角質層細胞殘留在中國皮膚問題表面，慢慢地形設計成了皮屑、幹裂。

水分使天然保濕因子發揮作用天然保濕因子(NMF)是指存在於人體皮膚角質層中並具有保水作用的吸水性水溶性物質。 肌膚管理的重要任務。 天然保濕因子是由蛋白質-絲聚合物蛋白在人表皮角質形成細胞中分解而成的親水性吸濕性材料。

3.水是維持角質形成細胞天然保濕因子作用的重要物質，如果沒有水，保濕因子就不能起作用。皮膚的屏障功能是指皮膚對我們身體的保護作用。皮膚作為人體最大的器官，覆蓋著人體表面，是人體面對外界環境的第一道天然防線。

幹燥的天氣、多風的氣候或過多的陽光會導致皮膚脫皮和幹燥。如果皮膚水分不足，幹燥的問題會更加嚴重，從而破壞表修護精華構，嚴重影響皮膚的屏障功能。

肌膚缺水的危害嚴重缺水是表象，水的惡性發展循環經濟才是一個源頭。皮膚進行水循環系統不暢，皮膚則出現幹、脫皮、假性皺紋等現象。

如果不及時補充水分，皮膚的水循環暢通，就會出現皮膚水分的惡性循環，皮膚會從幹燥、脫皮到松弛、下垂、假性皺紋到真正的皺紋，皮膚會嚴重老化和病態。

皮膚過於幹燥，皮膚表面極度脫水，導致角質產生縫隙和松弛，抵抗外界刺激的功能減弱，刺激物很容易侵入皮膚引起皮膚敏感

-敏感性缺水當皮膚缺水時，皮膚會發出自我保護的信號，使毛孔擴張，釋放出更多的油脂來保護皮膚，導致皮膚油脂分泌過多。

——油脂性缺水皮膚天生缺少一個天然載水因子，使得中國皮膚保濕系統功能可以明顯有所下降，如果不做好保濕工作，衰老肯定存在明顯比別人提早出現。

先天性皮膚脫水程度測試脫水皮膚：如果脫水20天，清潔後無任何護膚品，5分鍾左右皮膚會有緊繃感，說明角質層脫水。

二度缺水: 如果缺水20-28天，不要擦任何護膚品，潔面後5分鍾左右會有緊繃感，擦水或乳液、面霜時皮膚會有刺痛感，這表明缺水已達到顆粒層;

三度缺水:如果潔面後5分鍾左右不擦任何護膚品，就會感覺緊繃，而擦了水或乳液或面霜，皮膚會有刺痛感，臉上還伴有瘙癢和發紅，說明缺水非常嚴重，已經到了棘細胞層。

皮膚進行水分信息管理系統補水和保濕是不一樣的，但是通過這兩個重要步驟都是缺一不可。常常會有人把補水跟保濕混淆，如果說你的皮膚本來就比較幹燥地區缺水，你卻只使用了具有保濕類產品，那很大程度上你只是在“保幹”。

正如你可以很容易理解的那樣，保濕是指給你的皮膚添加水分，以增加你皮膚的含水量;保濕是指給皮膚添加水分後，表面的一層薄膜來密封水分。

皮膚本身有一個保濕和保水的控制機制。如果它需要水，就需要一次補充一點。一段時間後，它需要補充。它需要反複補充一點點，所以使用保濕護膚品不是長期緩慢釋放，沒有水的輔助使用，防止水分蒸發鎖住保濕產品，護膚的效果是必不可少的。

如果你是油性皮膚，重點補水就好了。油性皮膚本身油脂分泌旺盛，不需要瘋狂保濕。

如果你是幹性皮膚，皮膚鎖水能力發展不佳，補水完畢進行一定問題要有保濕處理步驟，前面我們花時間好不容易補進來的水分一定要自己好好的keep住啊。