这几年，瓶装水的牌子、种类越来越多，我们在购买时根本不能分辨(或许本就没有在意)纯净水、矿泉水、冰川水......认为所有的水都一样，解渴就行。

　　虽然同为水，但人家有各自的身世背景。

　　今天就给大家扫扫盲：市面上的瓶装水一般分为三类：饮用天然矿泉水、饮用纯净水、其他类饮用水。

　　饮用天然矿泉水：来自于地下深处，其中含有一定量的矿物质、微量元素等。其对水源地的要求很高，只能在国家立项开发的矿泉水水源地开采，并于水源地就近灌装。

　　饮用纯净水：就是单纯的水，水源一定是符合生活饮用水卫生标准，经过离子交换法、去离子法等一系列的水净化加工方法，制成可以直接饮用的水。配料表中只有水，无添加物，其电导率等各项理化指标都有相关的规定。

　　其他类饮用水：来自高山、冰原、水井等，经过一定的加工制成可饮用的瓶装水。

　　那么问题来了，哪种水更健康呢?

　　有的人可能认为矿泉水是首选，因为里面含有微量元素，常喝对身体有益。其实，水里面比较常见的矿物质是钙、镁等，也存在其他一些元素，如铁、锌、锰等。这些元素确实都是人体需要的，但这些微量元素完全可以通过其他途径获得，水主要就是体内营养物质和代谢废物的搬运工，无论喝什么水都不可能把它当成营养来源。只要是符合国家标准的水都可以安全放心地饮用，不存在“哪种水更健康”的问题，消费者不必为此纠结。

　　当然，如果你为了显示自己很有学问，在朋友面前嘚瑟一下，可以通过以下方法进行鉴别。

　　1、看瓶身上的标签纸。商标名旁边都会标出来是属于什么水，天然矿泉水更是标的很显眼，就怕你不知道。

　　2、可以看配料表项。有些瓶装水会在这标明是哪种水，而天然矿泉水则标明天然矿物的成分与含量，其他类型的水有时候很简单的就写个配料:水。

　　3、看执行的标准。瓶装水目前所执行的标准主要有这几种：国家标准饮用天然矿泉水GB8537-2008，瓶装饮用纯净水GB17323-1998，DB开头的是地方标准，Q开头的是企业标准。

　　4、看水源地。天然矿泉水都会在明显位置标出水源地，以彰显自己的高贵出身。