炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜,可降糖降脂,美容养颜,增强抵抗力,做法多样,营养价值丰富。听说冬天吃羊肉比较的补,尤其是羊肉和萝卜一起烧更是好吃,一起来看看怎么做吧。
食材 主料:羊肉500g,白萝卜100g 辅料:油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,大料适量 步骤: 1.蒜切成瓣

2.姜弄末

3.起油锅,爆香蒜、姜末

4.放入萝卜,羊肉

5.放小葱,大料,放清水,没过材料,

6.放适量的生抽

7.放适量的鸡精、盐,

8. 盖上锅盖,收汁即可起锅

小贴士 这里的小葱可以放大葱,还可以放一些料酒之类的。大料最好也放一些哦。
|