隔壁網友提到知更鳥，我也來湊一下熱鬧。三年前的夏天，一對知更鳥在我家PORCH搭了個窩，地上被它們搞得一片狼藉，有雜草，泥土，很小很小的樹枝，還有塑料繩，也不知道它們從哪裡找來的。過了幾天，窩搭好了，就看

後院的鳥越來越多，兩隻松鼠也來湊熱鬧。它們甚至試圖進入FEEDER，只是它們太肥，而且FEEDER的屋頂太滑，一直不能得逞。如今它們就是在地上撿鳥兒吃剩的，看着它們小爪子捧着向日葵籽，大暴牙在那裡不停的動，也挺好

人到中年，生活里的DISTRACTION太多，時間和注意力被這些瑣碎的信息和事情撕得支離破碎，很難專注。幾個小時不被打擾，能夠完全專注在一件事情上，已經成了一種奢侈。我工作的時候不看手機，也不用各種社交軟件，可

最近對老大的一些行為非常不滿，覺得他過於自私，只顧自己，從來不主動關心父母，不主動在家裡幫忙。給他派的家務事總是拖拖拉拉，敷衍了事。讓我想起一個同事，有智商，有能力，只是眼睛裡總是只盯着自己的那點利益

上周下了大雪，差不多有一英尺厚。附近的一個NATURE CENTER有SNOWSHOEING的公共課，不僅免費給大家提供SNOWSHOES，還有嚮導帶着我們在附近的TRAIL走一圈。我和兒子一起去的， 這是我們第一次嘗試SNOWSHOEING。SNOWSH

愛和寵愛的區別是什麼? 在我看來，愛是為對方着想，儘自己的努力讓對方快樂幸福。而我的努力必然是受我的原則，底線，以及自己的能力約束的。寵愛則是無條件滿足對方所有的要求，即使你認為是不對的，不好的，或者超

哮喘和過敏通常是難兄難弟，一起出現。兒子因為過敏或者感冒會突發哮喘。在他小時候我們差不多每年都得進ER。每次看着他呼哧呼哧艱難呼吸的樣子，太揪心了。聽說游泳可以改善哮喘，從他兩歲起，我就帶他去游泳。除了

兒子過敏嚴重，從小他的飲食就是一個挑戰。他對大豆過敏，中餐里所有要用醬油的菜都被排除了。他對GLUTEN和雞蛋過敏，店裡賣的幾乎所有烘培的食物也不用吃了。他還對海鮮，花生和各種堅果過敏。於是能吃的就剩下蔬菜

今天吃早飯的時候，兒子突然說，“我不想做班裡最聰明的孩子了，因為BULLY USUALLY DON’T FEEL GOOD ABOUT THEMSELVES，他們最喜歡針對聰明的孩子，還是中不溜的比較安全。”聽到他的感慨，我還挺震驚的，畢竟只是

白羊座，急性子。一旦什麼事情沒有按預期進展，就開始着急，一着急就開始口不擇言，平時看的書，行家給的建議都給丟到了爪哇國。

這不，兒子有一道數學題不會做，讓我講解。我講了一遍，他說他明白了。我出了一道類似