
買了《天天美食》系列,被它的影象、圖文深深吸引,喜歡《天天美食》也不是一時半時了,從中學到不多知識、菜式和竅門,時不時搞搞美食實驗,也算是人生樂趣吧。
原料: 牛肉 約1/2磅 蔥 數根 蒜頭 適量
調料: 生抽 適量 糖 適量 料酒 適量 胡椒粉 適量 麻油 適量 玉米澱粉 適量
操作步驟: 一、將牛肉切成條,長約4公分,粗約小尾指,放在碗裡,放老抽、糖、料酒、嬾肉粉抓醃 至起膠,加水1大匙,抓至肉能完全吸收水,加上水澱粉和麻油,抓勻; 二、放在密實盒裡,再剁些蒜茸,抓勻,蓋上蓋子醃約2小時; 三、將蔥白部分撕去表面2-3層,要嬾些的,再切成段,長度與牛肉條一樣; 四、放在牛肉碗裡,加生抽1大匙,手抓醃均勻; 五、用牙籤穿牛肉串,兩條牙籤一串,先穿肉的兩端,再穿蔥白,大約三條肉兩條蔥白為一串; 六、放在鍋里中慢火炸至剛熟,煎也可以。擔心不夠味,可用蒜茸、生抽、胡椒粉、糖、醋、水澱粉、麻油做成碗汁,在碗裡煮至起泡盛起以做蘸汁。

成品圖:

Tips: 一、在醃牛肉時不要放生抽,因下一步驟要與蔥白同醃,再放生抽就咸了; 二、要先穿肉再穿蔥白,因蔥白熟後會變得較軟,在炸或煎的過程容易脫落; 三、本人喜歡用淺油炸,感覺比煎受熱均勻些,而且油不宜過熱,中慢火即可; 四、一般我們多用蔥為配料,很少單獨食用,用蔥白的較嫩部分,烤好後口感發甜,慢慢品嘗蔥的味道。
謝謝!!
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