設萬維讀者為首頁 萬維讀者網 -- 全球華人的精神家園 廣告服務 聯繫我們 關於萬維
 
首  頁 新  聞 視  頻 博  客 論  壇 分類廣告 購  物
搜索>> 發表日誌 控制面板 個人相冊 給我留言
幫助 退出
rosejyy2000  
食無定位,適口者珍。生命不息,折騰不止。  
https://blog.creaders.net/u/37147/ > 複製 > 收藏本頁
網絡日誌正文
土豆卷蘸綠醬 2026-02-02 19:50:53



        外面的世界很大,外面的世界精彩,外面的世界很誘惑,這些話對於美食來說一點都不過分,況且美食無國界,美食不分貴踐。對於學習美食的人來說,一輩子都學不完。很喜歡看關於美食的紀實和紀錄片,大家不妨看看《美食大三通》,也記載了國內和世界各地的美食,其中一稿是James 去到尼泊爾的鄉村中尋訪做出地道鄉村家庭,了解他們做的食物,說真的,他們並沒有山珍海味,做的是很普遍樸實的土豆,真了大開了眼界。

        原來土豆是可以這樣做的:他們有一塊石頭做的,如洗衣板的石塊,用一頭棍,如大擀麵棍,把土豆切成塊,放在石板上,用棍來回滾壓,使土豆泥起筋,變得很有粘性,揪起土豆泥,真象我們和稀面似的,這真是絕活啊,不經相當時間的操作,生手還真的干不來,再把土豆泥放在平底鍋薄煎,兩面煎得噴香的,那位主要還給我們做起了拋鍋,這鍋一拋,餅在空中翻個180度,又穩穩地落在了鍋中,想說不服都不行,看啥時咱也練練拋鍋甩鍋。再說說蘸醬,材料很普通,用生辣椒、蒜頭和蔥綠,切碎、在舂子裡搗爛,加些鹽和菜油,和勻,就是一道很香的蘸料了,撕開土豆餅,蘸上醬料,這就普通尼泊爾人的食物了,看他們吃的津津有味,俺也萌生了學做的念頭,但沒有那石板,怎辦,只能改改做法和配方,但蘸醬還是基本按他們的方子做,只是俺求快,把材料放進Blander (食物料理機)里絞勻,還不錯,看起來很象他們做的,吃起來還倍兒香,生辣椒的陽光味就着濃烈的蔥蒜味,辣得新鮮、辣得精彩。說明一下,只是憑記憶做,一定會不疏漏之處,以後看見美食 Vedio ,把想學的筆記下來。

原料:
大土豆 1個
麵粉 3大匙
蔥 2棵
新鮮辣椒 2個
蒜頭 4-6粒

調料:
黃油 適量
鹽 適量
菜油 適量

操作步驟:
一、把土豆削皮切成小棵粒,撒少許水,放入微波爐叮12~15分鐘,然後壓成泥;
二、在土豆泥里放少許黃油和水和麵粉,順一方向攪拌均勻,麵糊不要太稠;
三、將土豆糊攤在平底鍋里煎;
四、這次用的是迷你小煎鍋,餅子容易翻動,兩邊煎至成熟度與普通煎餅一樣即可,吃的時候捲成小卷蘸醬吃比較灑脫;
五、蔥分開白與綠兩部分,只用蔥綠,放蔥綠、蒜頭和辣椒放進攪拌機里打,如果打不爛,可放些菜油,就比較容易打了,打好的醬放在碗上,放鹽1~1.5小匙,如果沒在攪拌機里放油,此時就可加些菜油,用匙子攪拌均勻便可做蘸醬用了。



成品圖:



經驗心得:
一、我們沒有那塊石板,不能按他們的方法操作,只能另想辦法,改用叮熟土豆粒壓成泥,但粘性很差,要兌上適量的麵粉和水,才能成糊,攤在鍋里煎;
二、做醬時不用整棵蔥而只選蔥葉,這樣做出來的醬比較綠,這是筆者的理解;
三、此醬也可用作蘸其他食物,曾試用黃瓜蘸此醬,很美味,如果醬做多了,用另一容器裝一些蘸用,不夠時可再加,不要糟蹋了整碗醬。

瀏覽(3260) (3) 評論(0)
發表評論
我的名片
rosejyy2000
註冊日期: 2008-06-18
訪問總量: 420,432 次
點擊查看我的個人資料
Calendar
最新發布
· 台式三杯雞翅膀
· 蒜苗煎蛋
· 尖椒炒豬耳
· 香煎雞大腿
· 油淋牛肉片
· 四季豆炒肉末
· 玉米蘋果紅蘿蔔湯
分類目錄
【毛孩子】
【手工DIY】
【烘焙-麵包】
· 香草調料小餐包
· 豆漿麵包
· 蝸牛麵包(原名為 Mallorcan Ens
【烘焙-蛋糕】
· 瑪德琳小蛋糕
【食-家禽】
· 台式三杯雞翅膀
· 香煎雞大腿
· 檸檬椒鹽雞翅膀
· 另類的烤雞方法
· 汽鍋燉冬菇蟲草花小母雞
· 土豆煎蛋卷
· 香煎雞排
· 麻辣雞絲
· 家常版三杯雞翅膀
· 蘿勒迷迭香雞塊
【發貼紀錄】
【烘焙-餅乾及其它】
· 玉桂蝴蝶卷餅Pretzel
· 網紋菠蘿撻
· 迷你菠蘿撻
· 粵式蛋撻
· 叉燒蛋金盞
· 芝士鹹肉土豆球
· 蘋果酥條Apple Pie Bar
· 咖喱叉燒酥角
· 家庭版菠蘿派
· 司康餅Scone
【食-豬類】
· 尖椒炒豬耳
· 四季豆炒肉末
· 櫻桃蘿蔔排骨湯
· 香草烤豬肉
· 香草香料烤肉
· 檸檬椒鹽烤排骨
· 清湯扣三絲
· 鐵板香乾五花肉
· 泰汁茄子盒
· 烤Pork Rump
【食-牛羊類】
· 油淋牛肉片
· 韓式牛肉串
· 錦繡牛肉串
· 紅酒金針菇牛肉
· 菠蘿炒牛肉
· 白切牛肉
· 喬州大頭蔥炒牛肉
· 牙籤牛肉串
· 番茄牛肉
· 紅酒蠔油牛肉
【食-蛋類】
· 蒜苗煎蛋
· 香腸肉炒滑蛋
· 尖椒炒蛋絲
· 豆角煎蛋
· 蝦韮菜煎蛋
· 瑞士汁滷蛋
· 五彩蛋白肉末
· 黃瓜木耳煎雞蛋
· 滷水幾味
· 火腿玉米蛋角
【食-海鮮河鮮】
· 番茄醬汁蝦仁
· 蝦仁黃瓜沙拉
· Fish Fingers 炸魚條
· 蝦餡豆腐角
· 芥末蝦仁黃瓜
· 芥茉拌蝦仁蘆筍
· 味極魷魚須
· 香辣牛蛙腿兒
· 避風塘羅非魚塊
· 天婦羅炸蝦
【食-蔬菜素食】
· 豉椒四季豆
· 拌茄子
· 清湯扣三絲
· 蝦仁黃瓜沙拉
· 肉汁豆腐
· 泰汁茄子盒
· 土豆卷蘸綠醬
· 蝦餡豆腐角
· 芥末蝦仁黃瓜
· 酥炸綠番茄
【食-粥粉面飯】
· 五彩面圪塔
· 紅棗桂圓糯米粥
· 茄汁蔬菜粒字母意粉
· 黑糯米紅棗粥
· 雜豆飯
· 臘肉石鍋飯
· 白果腐皮粥
· 懶人碟頭飯(火腿玉米淇淋+番茄
· 燒鵝瀨粉
· 豬腸粉
【食-點心】
· 玉米青豆攤餅
· 香煎蘿蔔餅
· 車厘子餡小蛋糕
· 黑糖漿豆渣餅
· 雞蛋韭菜盒子
【食-涼菜拼盤】
· 拌茄子
· 芥茉拌蝦仁蘆筍
· 香伴花仁
· 玉米青豆沙拉
· 洋蔥雜菜沙拉Onion Coleslaw
【食-湯羹】
· 玉米蘋果紅蘿蔔湯
· 櫻桃蘿蔔排骨湯
· 冬菇豆腐羹
· 汽鍋燉冬菇蟲草花小母雞
· 冬菇瘦肉木耳湯
· 火腿豆乾苦瓜湯
· 味噌豆腐紫菜湯
· 當歸紅棗雞蛋
· 番茄肉丸湯
· 火腿潺菜湯
【食-零食】
· 白肉咸乾花生的情結
· 香伴花仁
· 麻辣牛肉乾
· 芝麻鍋巴
【食-水果糖水】
· 椰子燉雪耳
【食-其它】
· 青紅椒爆咸蘿蔔
· 土豆沙拉
· 可可味杯雪糕
· 鹽酥雞塊+香蔥薄餅
· 家庭版香草巧克力蛋卷
· 辣味蘿蔔乾
· Brunswick Stew ( 不倫瑞克燉肉
· 牛肉批薩醬
· 煉蔥油
· 雙檸蜜
【養生健康】
【生活訣竅】
【家居】
· 印度苦瓜的觀賞
· 吾家有瓜初長成
【旅遊】
· Chiaha in Rome GA 2011
· The Metropolitan Museum of Art
存檔目錄
2026-03-02 - 2026-03-08
2026-02-01 - 2026-02-17
2026-01-01 - 2026-01-31
2025-12-01 - 2025-12-31
 
關於本站 | 廣告服務 | 聯繫我們 | 招聘信息 | 網站導航 | 隱私保護
Copyright (C) 1998-2026. Creaders.NET. All Rights Reserved.