设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
rosejyy2000  
食无定位,适口者珍。生命不息,折腾不止。  
https://blog.creaders.net/u/37147/ > 复制 > 收藏本页
网络日志正文
山寨版赛熊掌 2025-12-09 18:35:16



春天来了,外面春意阑珊,家里后院的小草开始转绿了。很想做赛熊掌很久了,就是不容易买到冬瓜,刚好去了亚洲人超市,买了冬瓜,心想,终于可以做了。等到了西人超市,俺刚好找别的东西,叫领导去买猪肉碎,谁知他挑了牛肉,真是“贼”性不改,喜欢牛肉,俺也只好就牛肉将就做了。为配合春天的景色,俺斗胆改了改屈浩大师的主意,设计了在碟底垫西兰花的装盘。这样,就有点象熊人婆出来觅食、双掌踩在长了小花的草地里的样子了。可惜的是,俺的刀工和眼界不好,两只熊掌大小不太一致,也就将就着吧,呵呵。说白了,就是蒸冬瓜酿肉碎。

主材料:冬瓜1块,牛肉碎1/3条(用猪肉碎更佳)。


配料:西兰花,胡萝卜。(西兰花用来垫碟底,胡萝卜做小花)
调料:姜、蒜头、胡椒面、生抽、老抽、糖、料酒、麻油。


准备工作:
一、将冬瓜块去瓤,切成熊掌形状,在瓤的那边挖个椭圆形孔装肉碎;
二、西兰花摘成小朵;



三、将姜、蒜头剁成茸;
四、用蠔油、生抽、老抽、糖、料酒、淀粉和麻油兑碗汁。

上锅操作:
一、起锅,放少许油,放姜茸蒜茸、料酒,爆香;
二、倒入肉碎,翻炒至水干;
三、放适量生抽、老抽、糖、胡椒面,翻炒均匀至转较深色;
四、然后将炒过的肉碎装入冬瓜的洞内,稍压平一下,洞口向上,放在大锅内蒸30-45分钟(看你的熊掌有多大啦,如果是较大的,蒸的时间要相对长,反正以蒸至冬瓜熟到较熟明为止)。如果锅盖呈半球形,里面的蒸汽不会倒流在碟面,如果盖是平面的,表面可加层不怕高温的薄膜或倒扣个盘子。


五、在蒸冬瓜的同时可将西兰花焯水至熟,水中放几滴油和少许盐,这样可以给西兰花点底味和增加西兰花表面的亮度。焯熟后盛起;
六、熊掌蒸好后倒去碟子上的水;
七、然后倒扣在另一碟子上,肉向下。然后用焯熟的西兰花围住熊掌;
八、另起锅倒入碗汁,熟至起泡变得透明;
九、然后将汁浇入“熊掌”表面,再点入几朵用曲奇模切的红萝卜花(此步可省)。

出品了:





此菜菜肉结合,不煎不炸,易做又有利于健康。谢谢大家光临!!


浏览(265) (1) 评论(0)
发表评论
我的名片
rosejyy2000
注册日期: 2008-06-18
访问总量: 178,637 次
点击查看我的个人资料
Calendar
最新发布
· 虾仁黄瓜沙拉
· 肉汁豆腐
· 另类的烤鸡方法
· 铁板香干五花肉
· 玉桂蝴蝶卷饼Pretzel
· 网纹菠萝挞
· 泰汁茄子盒
分类目录
【毛孩子】
【手工DIY】
【烘焙-面包】
· 香草调料小餐包
· 豆浆面包
· 蜗牛面包(原名为 Mallorcan Ens
【烘焙-蛋糕】
· 玛德琳小蛋糕
【食-家禽】
· 另类的烤鸡方法
· 汽锅炖冬菇虫草花小母鸡
· 土豆煎蛋卷
· 香煎鸡排
· 麻辣鸡丝
· 家常版三杯鸡翅膀
· 萝勒迷迭香鸡块
· 新鲜迷迭香萝勒鸡翅
· 香煎鸡脯肉
· 菠萝炒鸡片
【发贴纪录】
【烘焙-饼干及其它】
· 玉桂蝴蝶卷饼Pretzel
· 网纹菠萝挞
· 迷你菠萝挞
· 粤式蛋挞
· 叉烧蛋金盏
· 芝士咸肉土豆球
· 苹果酥条Apple Pie Bar
· 咖喱叉烧酥角
· 家庭版菠萝派
· 司康饼Scone
【食-猪类】
· 铁板香干五花肉
· 泰汁茄子盒
· 烤Pork Rump
· 照烧酱叉烧
· 蔬菜炒热狗
· 柠味喼汁锡纸包骨
· 赛鲍鱼
· 梅菜肉饼
· 泰汁茄墩
· 李锦记蜜汁粤式叉烧
【食-牛羊类】
· 韩式牛肉串
· 锦绣牛肉串
· 红酒金针菇牛肉
· 菠萝炒牛肉
· 白切牛肉
· 乔州大头葱炒牛肉
· 牙签牛肉串
· 番茄牛肉
· 红酒蠔油牛肉
· 麻辣牛肉干
【食-蛋类】
· 香肠肉炒滑蛋
· 尖椒炒蛋丝
· 豆角煎蛋
· 虾韮菜煎蛋
· 瑞士汁卤蛋
· 五彩蛋白肉末
· 黄瓜木耳煎鸡蛋
· 卤水几味
· 火腿玉米蛋角
· 酸甜五柳蛋
【食-海鲜河鲜】
· 虾仁黄瓜沙拉
· Fish Fingers 炸鱼条
· 虾馅豆腐角
· 芥末虾仁黄瓜
· 芥茉拌虾仁芦笋
· 味极鱿鱼须
· 香辣牛蛙腿儿
· 避风塘罗非鱼块
· 天妇罗炸虾
· 照烧汁烤鱼块
【食-蔬菜素食】
· 虾仁黄瓜沙拉
· 肉汁豆腐
· 泰汁茄子盒
· 土豆卷蘸绿酱
· 虾馅豆腐角
· 芥末虾仁黄瓜
· 酥炸绿番茄
· 冬菇木耳盖烧豆腐
· 油泼豆腐
· 鱼香素鳝
【食-粥粉面饭】
· 五彩面圪塔
· 红枣桂圆糯米粥
· 茄汁蔬菜粒字母意粉
· 黑糯米红枣粥
· 杂豆饭
· 腊肉石锅饭
· 白果腐皮粥
· 懒人碟头饭(火腿玉米淇淋+番茄
· 烧鹅濑粉
· 猪肠粉
【食-点心】
· 香煎萝卜饼
· 车厘子馅小蛋糕
· 黑糖浆豆渣饼
· 鸡蛋韭菜盒子
【食-凉菜拼盘】
· 芥茉拌虾仁芦笋
· 香伴花仁
· 玉米青豆沙拉
· 洋葱杂菜沙拉Onion Coleslaw
【食-汤羹】
· 冬菇豆腐羹
· 汽锅炖冬菇虫草花小母鸡
· 冬菇瘦肉木耳汤
· 火腿豆干苦瓜汤
· 味噌豆腐紫菜汤
· 当归红枣鸡蛋
· 番茄肉丸汤
· 火腿潺菜汤
· 番茄什菜浓汤
· 三菇冬瓜羹
【食-零食】
· 白肉咸干花生的情结
· 香伴花仁
· 麻辣牛肉干
· 芝麻锅巴
【食-水果糖水】
· 椰子炖雪耳
【食-其它】
· 可可味杯雪糕
· 盐酥鸡块+香葱薄饼
· 家庭版香草巧克力蛋卷
· 辣味萝卜干
· Brunswick Stew ( 不伦瑞克炖肉
· 牛肉批萨酱
· 炼葱油
· 双柠蜜
【养生健康】
【生活诀窍】
【家居】
· 印度苦瓜的观赏
· 吾家有瓜初长成
【旅游】
· Chiaha in Rome GA 2011
· The Metropolitan Museum of Art
存档目录
2026-02-01 - 2026-02-07
2026-01-01 - 2026-01-31
2025-12-01 - 2025-12-31
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2026. Creaders.NET. All Rights Reserved.