设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
rosejyy2000  
食无定位,适口者珍。生命不息,折腾不止。  
https://blog.creaders.net/u/37147/ > 复制 > 收藏本页
网络日志正文
生铁锅煎肉 2025-12-11 20:21:46



去过大排档,朋友介绍过比较特殊的菜式,就是煎肉,服务员只给你平底锅、炉子和菜的材料,要靠你自己煎。这种方法,与电视剧《敌后武工队》里的林永键的煎肉办法有如同出一撤,不过林永键在煎肉的同时,吓唬被审问的人,还挺可怕的,就记住了这一幕。如今这边,天天做菜,也不知道做啥好,突然想起了这个菜,俺就搬出了生铁平底锅,好好折腾一番。炒菜时满厨房都弥满着香味,下酒下饭皆倍受欢迎。

主要材料:梅头肉250克、大蒜1棵、大葱1棵。

腌肉调料:生抽1.5大勺、老抽1小勺、白糖1小勺、料酒1大勺。

炒制:生抽1/2大勺、精盐1/2小勺、黑椒粉1/2小勺、料酒1/2大勺。

操作步骤:
一、将肉条切成薄片,用生抽1.5大勺、老抽1小勺、白糖1小勺、料酒1大勺抓腌,静置20分钟;
二、铸铁锅烧热,放底油,放少许葱白和大蒜,爆香;
三、把生抽1/2大勺淋入锅,用铲子划开,放肉平铺在锅底,如果一次煎不完可分两次或几次煎;
四、将肉两边翻煎至油出少许,请不要将油全部煎出哦,过后将肉盛出,留着油;
五、倒入大蒜,兜几下,点入精盐1/2小勺、黑椒粉1/2小勺,再兜匀;
六、倒入煎过的肉和葱段,在锅边淋入料酒1/2大勺,翻炒几下离火即可。不要翻过长时间,因锅本身还是热的,可便食物再熟少许的。



成品图:


备注:

笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。



浏览(46) (1) 评论(0)
发表评论
我的名片
rosejyy2000
注册日期: 2008-06-18
访问总量: 13,839 次
点击查看我的个人资料
Calendar
最新发布
· 茄汁甜酸肉
· 茄汁照烧叉烧
· 避风塘罗非鱼块
· 香草鸡翅中
· 腊肉石锅饭
· 卤水几味
· 烤洋葱牛肉串儿
分类目录
【毛孩子】
【手工DIY】
【烘焙-面包】
· 豆浆面包
· 蜗牛面包(原名为 Mallorcan Ens
【烘焙-蛋糕】
【食-家禽】
· 香草鸡翅中
· 卤水几味
· 泰汁凤爪
· 棒棒蠔油鸡丝
· 小型烤鸡箱烤鸡
· 双梅蒸鸭
· 锦绣鸡丁
· 烧鹅濑粉
· 红葱头炒鸡
· 粤式豉油乳鸽
【发贴纪录】
【烘焙-饼干及其它】
【食-猪类】
· 茄汁甜酸肉
· 茄汁照烧叉烧
· 腊肉石锅饭
· 卤水几味
· 泰汁甜酸菠萝排骨
· 生铁锅煎肉
· 红烧猪手
· 洋葱烤照烧猪扒
· 茄汁焗排骨
· 蚂蚁上树
【食-牛羊类】
· 烤洋葱牛肉串儿
· 牛肉焖土豆
· 牛肉炒丝瓜
· 豉味肉丝四季豆
【食-蛋类】
· 卤水几味
· 火腿玉米蛋角
· 酸甜五柳蛋
· 虾仁香葱炒蛋
· 豇豆煎鸡蛋
【食-海鲜河鲜】
· 避风塘罗非鱼块
· 天妇罗炸虾
· 照烧汁烤鱼块
· 大葱烧海参
· 白焯墨鱼仔
· 兰豆炒鱿鱼
· 鱼煎鲳鱼
· 味极鱿鱼
· 味噌鱼露鱿鱼圈
· 酥炸鱼块
【食-蔬菜素食】
· 洋葱烤照烧猪扒
· 清炒土豆丝
· 五宝盖西兰
· 杏鲍菇烩木耳
· 松茸豆腐豆泡煲
· 冬菇豆腐豆泡煲
· 葱香豆腐
· 烤蒜香抱子甘蓝
· 豉味肉丝四季豆
· 卤水豆腐包菜
【食-粥粉面饭】
· 腊肉石锅饭
· 白果腐皮粥
· 懒人碟头饭(火腿玉米淇淋+番茄
· 烧鹅濑粉
· 猪肠粉
【食-点心】
· 鸡蛋韭菜盒子
【食-凉菜拼盘】
· 洋葱杂菜沙拉Onion Coleslaw
【食-汤羹】
· 虾仁冬瓜羹
【食-零食】
【食-水果糖水】
【食-其它】
· 炼葱油
· 双柠蜜
【养生健康】
【生活诀窍】
【家居】
· 印度苦瓜的观赏
· 吾家有瓜初长成
【旅游】
· The Metropolitan Museum of Art
存档目录
2025-12-01 - 2025-12-12
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2025. Creaders.NET. All Rights Reserved.