
俺們這嘎壓根就木有黃鱔出售,即使有,俺也不敢劏(殺),看見書上炒真黃鱔食譜,醃把原料改為大褐菇,做齋的,烹調方法改用魚香做法,既營養又美味。此菜味道鹹甜帶酸,悅目開胃,採用小彩椒,使菜增色不少。
原料: 大褐菇 2朵 竹筍 約50克 紅色小菜椒 2隻 黃芭小菜椒 4隻 綠色大菜椒 1/2隻 蔥 2棵 姜 1塊 蒜頭 4-6粒 辣椒干 2隻
調料: 生抽 適量 糖 適量 鎮江香醋 適量 胡椒粉 適量 玉米澱粉 適量 麻油 適量
操作步驟: 一、將大褐菇、菜椒、筍切成條,分別裝入小碗; 二、將姜、蔥、蒜切碎,將總量分成兩小碗; 三、鍋放水,放油1大匙、鹽1小匙,燒開; 四、水沸倒入大褐菇,焯水,不用焯過久,放碗裡; 五、將大褐菇擠壓下出水,再放玉米澱粉,讓澱粉裹住大褐菇; 六、放入鍋炸至淺黃色;

七、預備碗汁,用一碗,放鎮江醋2大匙、生抽1/2大匙、玉米澱粉1/2大匙、糖、鹽各適量、水小半碗,調至鹹甜度合適,再加入一小碗姜蔥蒜茸。開鍋,慢火,放入干辣椒段,慢火逼出味; 八、倒入姜蔥蒜1小碗,轉大火,爆香; 九、倒入炸過的大褐菇條和筍,稍翻炒幾下; 十、倒入菜椒絲,撒幾下胡椒粉,也稍翻幾下; 十一、倒入預備好的碗汁; 十二、快速翻炒,最後淋入適量麻油作包尾油,稍兜幾下,上碟。

成品圖:

Tips: 一、大褐菇烹調前一定要焯過水,不然會有苦澀味; 二、將大褐菇炸過來烹,比較有韌性和有光澤,也不至於太齋的感覺。
謝謝!!
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