早上喝了咖啡就有饱的感觉, 但也会有一个小时之内不想吃东西的感觉, 不象喝茶, 尤其是绿茶,早饭前喝了, 心跳会加快...更饿了. 女儿吃了最后的一块bagle,一种烤的很香撒着芝麻的硬面圈, 大超市刚引进了纽约的品种,软里带硬, 抹上有点带臭味的奶酪blue cheese, 又咸,..很下胃! 赶着去超市买东西, 就没吃早饭, 超市正好有大减价的炸鸡, 一合五个鸡腿, 四块鸡胯,才五块大钱...回家来切了三分之一刚买的出炉的面包圈, 抹了黄油,..加一块鸡胯,..是我的早中餐... 下午四点多有点饿, 拿出买的熏三文鱼和着面圈吃...好东西...是犹太人的食物, 据说犹太人还能吃三宝腊鲞..盐腌三次的一种咸鱼...熏鱼好贵,六块大洋才买四分之一磅. 想到前几次去坐大游轮, 自助餐厅里放着多的是的熏三文鱼, 我和女儿吃到回家再也想不起来吃她了...但最近一两次的游轮就没有了,...美国经济真的在下滑了... 晚餐给女儿吃炸鸡一腿一胯,一根新上市的玉米, 三大元买五根, 美国的鲜玉米开了水下锅只煮两分钟, 又甜又鲜又脆,...另外又炒了摩尔菜,...女儿爱吃菜. 自己上楼喝啤酒一瓶corola extra, 一种墨西哥啤酒, 挤了绿色的一小块lime进去, (绿色柠檬), 等先生回来, 也热了炸鸡煮了玉米, 还拌了生菜, 自己没胃口只吃了玉米一根...美国人还会抹了黄油加盐沫吃更好吃...但我怕增肥, 够好吃就可以了,..也很不想女儿养成总是抹黄油的习惯...美国人的饮食习惯是很可怕的, 因为什么都相对便易多了,而且随手可得...真的要小心,.. 问了先生一周在他的办公室吃的什么晚餐, 周一没吃晚餐, 下午三点吃了罐头鱼的三明治, 周二晚上去鸡尾酒会,先生吃了 大海虾, 生鱼寿司, 蟹肉黄瓜, 炸墨鱼圈, 五花肉裹海贝, 意式茄子奶酪, 生烤牛排,...两个月的卡路里都备足了... |