Jan 14, 2025 笔记 （仙草） 鼻炎：鼻黏膜是鼻腔内置造成空气潮湿的粘膜，鼻黏膜相当于我们的空气过滤系统，当鼻黏膜和粘膜下的组织产生炎症的适合，就是我们常说的鼻炎。 
鼻炎引起的原因： 
西医：过敏体质，空气环境欠佳，遗传原因，抵抗力和免疫力下降刺激鼻黏膜 中医：肺由于贪凉吃生冷，饮食不节制，不注意保暖影响肺，营养过剩伤脾胃导致失去运化功能。 鼻炎的危害：头痛，头昏，注意力不集中，食欲减退，易疲倦，失眠，容貌变形（下巴后缩） 
鼻窦炎：鼻窦是我们颅骨内含有空气的空腔，当空腔产生炎症的时候，就是鼻窦炎。 鼻炎和感冒的区别：
换季是鼻炎的高发季节，春天和秋天换季之前鼻炎尚未发作，每日香薰四季三宝或内服四季三宝胶囊，也可熏蒸（暖肺，清理鼻腔内的组织胺）儿童各一滴，成人各2-3滴，提高身体对过敏物质的免疫。 应对鼻炎发作原因调理： 涂抹鼻炎油鼻炎膏，同时香薰桉油醇含量高的精油 增强身体阳气，抵抗外界病毒入侵：用流感季节精油：保卫，乳香， 香薰温肺精油：山鸡椒，赋活呼吸，冷杉，顺畅呼吸（温水香薰） 坚持每天2-3次涂抹保卫和乳香，稀释抹脚底或背部，达到增强抵抗力抗病毒的目的 调理脾胃，少吃生冷，戒口，少吃甜食油炸食物 抗敏扩香：1）使用四季三宝：薰衣草（减少组织胺释放），柠檬（清楚鼻腔内肥大的细胞），椒样薄荷（收缩血管，减少鼻腔充血肿胀问题），茶树（温和消炎，减少组织胺）2）白三烯是导致鼻炎发作的主要成分，会导致毛细血管和微静脉的通透性增加，造成局部水肿。抗白三烯精油：抗敏之王——蓝艾菊，大籽蒿，罗文莎叶，迷迭香，尤加利。
案例1：甲流鼻炎导致耳朵积液两个月未好，医生说如果再不好就要转置管治疗，妈妈2.2号求组，2.22反馈，积液基本消除，20天坚持用鼻炎油，耳周用积液用油，细胞律动，脾胃油，益生菌，一天不落坚持，同时配合忌口。（还有很多案例就不一一重复了） 7岁鼻炎调理：1.乐活 牛至 罗马洋甘菊1：10顺时针打圈揉腹（化积食）每天两次，热敷十分钟效果更佳 2.香薰顺畅呼吸+尤加利+迷迭香 3. 白天涂抹鼻炎膏在鼻翼，每天3-4次，4.忌生冷，包括水果。
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