《美国露营装备清单》

预备：提早下载地图，登山径路线图，esim 手机卡。提早打印预定营地和旅馆确认信（或screenshot)

1. 身份证件（护照和Nexus卡），钱包（美金现金，信用卡），驾照，保险卡

2. 手机，充电宝，指南针，对讲机（汽车过境携带，空运有待证明是否可以上飞机）

3. 露营装备：帐篷，睡袋，充气或简易枕头，耳塞，睡垫，保暖地席，简易坐垫，炊具和餐具（碗筷，茶杯）过滤水袋或水壶（optional)

4. 爬山装备：快干衣裤，遮阳帽（冬天保暖帽），太阳眼镜，防晒霜，羊毛袜，登山鞋，gaitors, 登山杖，手套，护膝.

5. 急救用品：爬山急救小包（创可贴，净水药片）电解质片，afterbite, 轻便保暖救生毯，个人药物，安眠药等
   

6. 食物购买清单：矿泉水，方便面，蔬菜水果，午餐肉和其他肉，鱼罐头，饼干干粮，能量棒，巧克力

   厨房纸，百洁布+洗洁精等用品，蚊喷

7. 个人用品：个人洗漱用品(可降解洗澡洗头液），卫生用品。包括牙膏牙刷牙线，纸巾，内衣裤和其他卫生用品。个人用药物