維生素D對抗新冠或有奇效

疫情開始就有人在傳維生素D對抗新冠有效。最近的兩篇發表的論文證明它的效果。

兩個月前西班牙發表的一個試驗性的隨機臨床研究，證實維生素D在輔助治療中起到關鍵性作用。2%服用維生素D的病人需要進入ICU治療，50%未服用維生素Definitely的病人需要進入ICU治療。下面Dr. Been 的視頻想象介紹了這篇研究論文。

一個月前，波士頓大學的一項回顧性觀測性研究（observational study)顯示維生素D充足（大於30ng/ML）與降低死亡和其他不良臨床結果之間存在獨立的聯繫。維生素D保持在大於40ng/ML水平，它的免疫調節功能會達到更加好的效果。下面Dr. Been 的視頻想象分析了這篇研究論文。相關文章鏈接也可以在視頻下方文字中找到。

由於實驗數病人人數少，需要大型隨機陵川研究進一步核實維生素D對抗新冠的效果。（但是維生素D太便宜，商家利潤少。我認為很可能沒有組織原因出錢進行這樣大型研究。）

天氣漸冷。大家在外面享受陽光的時間減少，體內的維生素D也會減少。保持體內維生素D水平，有助增加免疫能力。那麼作為營養補充藥品，我們每天應該服用什麼劑量的維生素D呢？下面的幾個視頻專門討論這個問題。（總結一下下面幾個視頻的內容是：補充維生素D，和維生素K2一起補會效果更好。如果體內維生素D水平低，建議每天補充維生素D 5000ICU到10000ICU，以便短期內有效提高維生素D水平。）

關於維生素D劑量的討論

Dr. Berg 關於服用維生素D補充藥品的建議

維生素D家庭測試儀