养生篇

几年前我看了好几本关于中医养生的书。中医饮食养生讲究把食物分成“寒，凉，平，温，热”五性。寒，凉性的食物可以清热去火，促进热量下降。温、热性的食物可以祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量。所以中医主张的是夏天应选择平性和凉性食品为主，冬天则相反。

有意思的是一般夏天长出来的蔬菜水果是偏凉性的，而冬天长出的蔬菜水果一般偏热性。生长在夏天的西瓜是寒性的，长在热带的香蕉也是寒性的。我看到这不由自主的感谢赞美主。神的创造充满智慧和恩慈。就像孩子们很难理解父母为他们付出有多少，我们也不可能在今生理解神为我们所做的有多少。

因此中医主张吃当地出产的时令的蔬菜水果。口感好，有营养，又符合健康需要。可是人不认识神的时候，就觉得自己的方法更好，自己设计的世界比神的要好。于是市面上有很多反季节生长的蔬菜水果卖。

还有一件事很意思的是，我看的这些中医养生的书，好几本封面上的图案都是个菩萨坐在莲花上。我不认为佛教能够解释这世界奇妙的创造，这也从不是佛教所关心的。你看过那个佛教盛行的国家曾热衷科学研究。

备注：

以上关于中医的内容来自

http://www.360doc.com/content/10/0319/15/0_19396753.shtml

http://big5.ifeng.com/gate/big5/zhongyi.ifeng.com/baike/view/201011/1539.shtml