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为何德式酸菜饮食法在川普内阁中风靡 2026-06-21 09:59:49

由高丽菜发酵制成的食物富含天然生成的益生菌与益生元,是传统饮食文化中常见的发酵食品选择。

一种新的饮食法正在川普(特朗普)总统的内阁成员中风靡,这种饮食法的核心内容是大量食用德式酸菜(sauerkraut)。

《华尔街日报》6月18日报导,卫生部长小肯尼迪(Robert F. Kennedy Jr.)、商务部长霍华德·卢特尼克(Howard Lutnick)、交通部长肖恩·达菲(Sean Duffy)和副总统JD·万斯(JD Vance)都采纳了这种饮食法,因为他们认为这种饮食法可以瘦身和改善肤色(使皮肤焕发光彩)。

“我在30天内减掉了20磅。”小肯尼迪本周在密歇根州的一次活动上说道,“JD·万斯也在进行这种饮食,你可以看出他的外貌发生了多大变化。”

这种饮食法由肖恩·奥马拉(Sean O'Mara)博士提出。他建议自己的知名客户食用酸菜和韩式泡菜(kimchi)等发酵食品,搭配草饲牛排,同时戒酒并避免摄入含糖食物。

奥马拉表示,这种饮食法有助于减少包裹在内脏周围的脂肪,并能增强有助于消化的肠道微生物群。

Sauerkraut是“德式酸菜”,主要由高丽菜(圆白菜)切丝并加入盐巴,经乳酸菌发酵制成。味道酸脆可口,是德国与欧洲中北部的传统食品,属于天然发酵食品,富含益生菌与膳食纤维,对肠道健康非常有帮助。与亚洲的酸菜相比,德式酸菜口感更爽脆。

72岁的小肯尼迪是第一位尝试该饮食法的人。64岁的卢特尼克和54岁的达菲紧随其后。41岁的万斯则是在今年早些时候为了遵守大斋期(Lent,基督教在复活节前夕为期40天的灵修节期)的规定而开始尝试,并一直坚持了下来。

小肯尼迪发现这种饮食法不仅帮他减掉脂肪,还减轻了身体疼痛感。他还认为,这种饮食法消除了他此前一直受困扰的心房颤动症状。

卢特尼克是在与小肯尼迪一同前往科罗拉多州旅行时,首次谈及这套饮食法。出于对癌症的担忧,卢特尼克多年来一直避免食用红肉。他还戒掉了健怡可乐,改喝纯冰咖啡。

万斯一直坚持这套饮食法,午餐常吃鸡蛋、酸菜、腌菜、黑莓和覆盆子,晚餐则吃牛肉或羊肉配酸菜。在“空军二号”专机上,他会吃草饲牛肉干作为零食,或者吃一个去面包胚的芝士汉堡,搭配发酵蔬菜食用。

坚持这套饮食法的川普政府要员们,摄入足量发酵食品的方式各不相同。小肯尼迪出行时常随身携带酸菜。卢特尼克开始在家自制发酵蔬菜,不再购买市售酸菜。

据了解,实行这种饮食法的川普政府要员在白宫聚会时,经常会交流心得。近期,有网络评论人士指出,万斯在本月早些时候发布的一张照片中看起来消瘦不少。

前众议院议长、共和党人凯文·麦卡锡(Kevin McCarthy)回忆道,去年他偶遇交通部长达菲时,发现对方气色极佳、皮肤红润。达菲向他推荐了奥马拉医生。

如今,麦卡锡也成了这套饮食法的拥护者。

“他(奥马拉)告诉我,我是他见过的最糟糕的病例,但他态度非常积极,对我说:‘你潜力巨大。’”麦卡锡在回忆自己与奥马拉的首次会面时说道。麦卡锡表示,他的腰围已经缩小了4英寸。他还向国会议员们大力推荐这种饮食法。

但是川普有时不愿放弃不健康的饮食习惯。本月早些时候他在观看NBA总决赛时,一边吃着披萨和炸薯条,一边喝着健怡可乐(Diet Coke)。他偏爱全熟牛排配番茄酱。川普竞选专机上也常备麦当劳芝士汉堡和Chick-fil-A三明治。

小肯尼迪在2024年11月接受《纽约邮报》采访时就说,他和梅拉尼娅(Melania Trump)正在“联手”劝说当时的候任总统川普养成均衡饮食的习惯,而不是吃快餐,但是没有收到效果。


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