回國幾天，看多聽多了周圍同學朋友分分合合的婚姻，女人們都眾口一詞地感慨道：女人，要對自己好一點。是啊，愛自己，對自己好一點，為自己活一天，馬上行動！

昨天晚上酷仔說不想去公司學電腦，要賴在家裡，而我理所當然地被安排在家陪他了。按以往的慣例，我必然是推掉我所有的安排，乖乖地服從“組織”安排。但今天不行！我輕聲慢氣但態度堅決地告訴他們，我預約好了美容師，臨時更改不好，酷仔還是去學電腦，即使不想去，一個超過12歲的小伙子一人在家也沒有任何問題。他們有點詫異地看着我。我走進臥室，做自己的事情。過了一會兒，酷仔過來告訴我，他去學電腦。

早上8點起來，煮杯咖啡，放上自己最喜歡的小提琴曲《天鵝》，坐在電腦前，查收郵件，看新聞、博客，接了幾個同事和朋友的電話，不知不覺就快中午了。看看外面似火的驕陽，心裡有點發怵。咬咬牙，打了輛的，直奔寶麗姿女子美容健身中心。

“寶麗姿”是杭州歷史最悠久的美容院之一，美容卡是我來加前買的，還剩幾次沒用完。在寶麗姿消費一萬元以上美容護理可以贈送一年健身，項目很多，有器械，瑜珈，拉丁舞，街舞，健美操，等等。對了，以前還有芭蕾，後來取消了，我只好悻悻地扔掉一次都沒來得及穿的舞鞋，改練瑜珈。

和以往一樣，我今天的安排是先做瑜珈，然後美容護理。沐浴後，換上瑜珈服，進入健身房。裡面已經有不少人了，工作人員和教練見了我都很是吃驚，問怎麼這麼久不見我，我笑笑說，到外地去了。瑜珈音樂響起，大家蓮花座或半蓮花坐好，閉目，耳邊響起教練空靈的聲音：“用謙卑、感恩的心去感知世界，感覺自己比街邊的稻草還要卑微…”畢竟是差不多一年沒好好練了（在加拿大家裡做的時候，經常是三天打魚四天曬網，而且還偷工減料，呵呵），原本基本都可以到位的很多動作都覺得頗為吃力了。還好，沒想到自己還可以做得起輪式（手臂和兩腿共同向下用力，使背部離開地面，身體呈反拱狀，俗稱下腰）。教練走過來，幫我調整姿勢，朝我豎了豎大拇指。一個小時下來，看似緩慢、運動量不大的瑜珈早已使大家汗流浹背。

然後再沐浴，進美容室。先是開背，美容師用塗滿植物油的雙手按摩背部，然後洗臉，去角質，BIO儀器補水，臉部按摩，面膜，頭部、頸部和手臂按摩，修理眉毛，搽好眼霜和面霜，整個護理過程結束。看看鏡中的自己，呵呵，還可以啦。這時已經下午5點了。

去旁邊的杭州大廈稍稍逛了逛，買上兒子喜歡吃的肯德雞全家桶回家。晚飯又可以偷懶咯，還不用洗碗擦灶台，嘻嘻。