如果說抑鬱症是常見的，產後抑鬱症就更常見了。50%的新媽媽生產後都會有一定抑鬱期，只有10%才會發展為嚴重的持續時間長的產後抑鬱症。

下面這個link對產後抑鬱症有詳盡的解釋：

  好在近來大家對產後抑鬱症的了解多多了。我生老大是十二年以前的事了，那時我可不知道什麼產後抑鬱症，當時老公和前來幫忙的媽媽都沒有什麼照顧產婦的經驗。在大兒子出生後的一兩個月期間，我的情緒是前所未有的失控，經常抱着孩子哭個不止，為一點小事就大喊大叫。在兩個月以後，這種情況就慢慢好轉了。我現在才知道這就是短期的產後抑鬱。到老二出生的時候，兩夫妻都有些經驗了，我的公公婆婆又前來照顧，讓我好好地做了個月子，我就一點產後抑鬱的跡象也沒有發生。所以我自己覺得中國做月子的習俗是很科學的，照顧到了產婦的心理和生理的需要。

  這裡我也說說幾個朋友的經歷，因為照顧隱私，所以我不多說細節了。朋友A的產後抑鬱持續時間很長，後來發展到要短期住院，好在不久就恢復得很好，現在只需要藥物治療。朋友B的產後抑鬱過後，還留下了輕度的長期抑鬱，不過只需要低劑量的抗抑鬱藥就情緒健康正常。朋友C的產後抑鬱挺重的，一段時間以後也過去了，不過好像個性就沒有以前隨和樂觀了。朋友D以前就有抑鬱症，現在懷孕了，藥物要注意，她的產後抑鬱可能會重一些。我也知道一些朋友說生了孩子以後，一點產後抑鬱的跡象也沒有，看來這真是因人而異的。

  生第一個寶寶的爸爸媽媽了解產後抑鬱是很重要的，尤其是新爸爸要知道新媽媽的過激情緒是生理性的，不是不滿帶來的，要多一些耐心來照顧。