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為了健康,Shall we dance? 2022-04-19 06:44:23

為了健康,Shall we dance?

退休以後,就不斷有朋友/鄰居/親戚們送來不少的市政府或民間組織的廣告或者印刷品,介紹很多很多的老年人活動項目。我本來的性格是除了工作和家務以外,最不喜歡除了家人以外的應酬,也不太願意拿出寶貴的時間再去給自己"找麻煩",因為好不容易有了屬於自己的時間。

但是,近日,親戚又多次來電話一定要拉我去“散散心”,參加活動,說是條件就一個,接受過接種疫苗。以前有忙於工作的理由,現在是"座家",推脫不掉,只好一同前往。活動有音樂發表會和詩朗誦還有社交舞會(當然需要保持一定的距離,而且舞蹈中沒有華爾茲和探戈,只是不需要太接近的項目)。

不過,一旦你置身其中,在那難以抗拒的有節奏的音樂旋律之中,讓你情不自禁地參加進去。舞曲動人,的確,沒有比舞蹈這種運動更愉悅的體育了,自始至終都在歡快的音樂伴奏中。於是,我雖然不很情願,也被拉入了"老年人"的行列。哈哈哈,一次愉快的老人運動!確實比起游泳,伴着音樂很愉快,而且汗流浹背,很好的新陳代謝。建議您也試一試,如何?

下圖:途中經過古老的商店街,據說那裡的店鋪,以強健身體為目的,每天都要進行兩次集體體操。

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文章評論
作者:體育老師 回復 treebird 留言時間:2022-04-26 11:38:13

【歐洲鄉村也有類似的男女集體舞,不斷變換位置和隊形。】

對,我在歐州旅遊至幾個小鎮,也加入他們的隊列舞,不亦樂乎。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-20 22:49:05

太對了!

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-20 20:19:26

是啊,“西方?忙着發展疆土”。

還有一個不能否認的原因,那就是我們的一些優能的同胞,為了迎合西方的獵奇趣味,總是不潛餘力地挖掘一些醜惡落後的東西去"面世",就為個人的"名利雙收",犧牲了民族的;這點與他民族正好相反。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 23:06:01

【中華人文被介紹給西方的太少】

打個補丁:介紹,必須是本族把外族介紹過來才有用,而不是本族向外族介紹自己。就像歷史上的中國和日本把西方勤勤懇懇地引進來那樣,西方?忙着發展疆土,沒興趣關心他族的好壞。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 23:01:35

"日落而息" 就對了!晚安,好夢東西方!

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 22:51:02

說的是。西方人身上披着的是鱗甲,東方人身上披着的是棉花。一個銅牆鐵壁,一個虛懷若谷。

又一天日落而息啦,祝日安。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 22:11:03

文化嘛,因地制宜,各有千秋,互相取長補短吧。同是東方我們這裡沒有午睡的習慣,我都忘記了。不過,的確中華人文被介紹給西方的太少,太少了,只能靠我們這些人去影響周圍的人們了。這是我們每一個華人的義務吧,其實,西方真正了解了東方,只有對我們有益的。有了解才會相互信賴吧,我想。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 21:33:01

【伸伸腿,彎彎腰】,我們東方人說起來覺得好平常,心領神會,還包括午睡的習慣和要求。在我這兒,同事朋友聽得像聽天書一樣,天可憐見!可惜,西方百姓被圈養了一代又一代,不知有漢,惶論魏晉!

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 20:20:48

哇,你這個比喻貼切,老葉名副其實!

"店鋪門口做操就是",我看到了也是些許震撼,今天就開始跟着電視的廣播操,正在伸伸腿,彎彎腰了。哈哈哈

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 19:42:04

【是網上見到的那樣的廣場舞嗎?我們這裡還沒見過,也見不到華人。】

是啊,廣場舞。你們那裡也是東方文化嘛,只是不一樣而已。那些各個店鋪門口做操的就是啊,倍感親切。西方絕無!

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 19:35:03

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 19:27:43

【我再傻,也知道一點點啊】

嘿嘿,對不住啦,我還以為你傻。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 19:25:39

“加拿大華人當然有,樂觀,頂着壓力跳。沒少遭一些白人和黃人高華們的白眼”

是網上見到的那樣的廣場舞嗎?我們這裡還沒見過,也見不到華人。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 19:22:53

原來如此啊,那很不欣賞。我就是不喜歡應酬,才從來不去深入哪些"老年人"的活動,玩一玩體驗一下就溜走的,都浪費時間和精力啊。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 19:19:07

loughing from ear to ear, 你要讓我笑破了肚皮!

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 19:16:39

"好像是從古至今"

我再傻,也知道一點點啊!我故意在指:如今新聞/網頁,全是衝突呀封呀什麼的,我卻哪壺不開提哪壺,談什麼歌舞昇平,不識時務啊,哈哈哈。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 18:51:28

【加拿大沒有,不是不想,是沒那個需求。有想跳的,只能在周末晚上,酒吧外面排隊輪候進去。錢先備好。】

忘了說,加拿大華人當然有,樂觀,頂着壓力跳。沒少遭一些白人和黃人高華們的白眼。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 18:45:56

加拿大沒有,不是不想,是沒那個需求。有想跳的,只能在周末晚上,酒吧外面排隊輪候進去。錢先備好。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 18:41:16

【 被你說中了】

嘿嘿,我是誰?我是老葉啊。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 treebird 留言時間:2022-04-19 18:39:27

【“東方和西方,人文大不同”--你是指現在嗎?】

好像是從古至今。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 16:44:29

“如果西方有相應的節目”

西方國家沒有這樣的政策嗎?我們這裡不願意去的的原因多種多樣。

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作者:treebird 回復 雙不 留言時間:2022-04-19 16:40:36

您好,謝謝來訪和留言。這裡的市鎮也有您所說的各種文化教室,內容多樣。因為老人們也多是戰後創業的一代人,缺吃少穿,還要拼命幹活的,很多人自然地養成了節儉和勤勞的的生活方式。政府主要是為了維持他們的健康,這樣就會減少醫療預算,不會擠兌醫療吧。祝好。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 16:32:50

被你說中了,不好意思。我做事情認真啊,參加了就沒有停下來跳,幾乎等於冬眠一個冬天的運動量。

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作者:treebird 回復 體育老師 留言時間:2022-04-19 16:30:33

啊,老師您好!您也會嗎,好羨慕啊!我還沒有見到過,只是在網上看到。看看歷史,歐洲鄉村也有類似的男女集體舞,不斷變換位置和隊形。

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作者:treebird 回復 戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 16:27:34

你好!謝謝你的支持啊。“東方和西方,人文大不同”--你是指現在嗎?

其實本來這種舞蹈是來自西方,我想因為確實受歡迎被東方人接受並普及。

你們也可以在家裡運動的,中國的樂曲「喜洋洋,彩雲追月」等都是塊四慢三的,很適合小範圍的。

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作者:treebird 回復 良邑 留言時間:2022-04-19 16:21:18

您好!謝謝。是的,不情願地去,卻玩的很瘋,哈哈哈,很爽朗的開心運動。看來您也有所體會,為了健康,加油吧。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 回復 雙不 留言時間:2022-04-19 15:19:25

嘿嘿,如果西方有相應的節目,你看有誰去。

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作者:雙不 留言時間:2022-04-19 14:30:53

中國"垮掉的一代"逐漸進入老年。當局擔心他們牢騷太多,花了很大氣力安撫他們。這其中最有體現的就是老年大學。這些生下來挨餓,後來找不到工作的傢伙們花很少錢或完全免費,就可以進老年大學學唱,學跳及琴棋書畫等。

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作者:戰鬥在溫哥華的歲月 留言時間:2022-04-19 09:01:28

嘿嘿,沒答理。看來是跳舞玩累了,已進入夢鄉。

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作者:體育老師 留言時間:2022-04-19 08:30:51

最羨慕中國大媽的廣場舞,前些年每次回國都會加入。

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