【念奴嬌】 菊花茶

目昏淋淚，莫偷閒、舊圃新菊料理。

趁着秋霜開得好，和露黃花拈起。

不散幽香，山溪泉水，秋色存杯里。

翻飛飄舞，亂愁終止於此。

昔日愛菊陶潛，東籬把酒，世間能逢幾。

淡看普天金玉墜，禪定非君堪比。

泡去愁怨，喝來眼亮，休管無銀子。

芳心尤在，花茶涼熱皆喜。

附：  菊花茶的功效與作用 （來自網上)

菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;菊花茶有散風清熱、清肝明目的功效與解毒消炎等作用。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的治療功效與作用。主治感冒風熱，頭痛病等。菊花茶還對眩暈、頭痛、耳鳴有防治的功效與作用。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的功效與作用也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”

現代醫學也研究證實，菊花茶具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的功效與作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。常喝菊花茶對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的治療功效與作用。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效與作用。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用菊花茶，還有“利血氣、輕身、延年”的功效與作用。現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的功效與作用。很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。