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![](https://blog.creaders.net/blog_style/sample1/images/blog_3.gif) | 靈修的益處 |
| 現代心理學的發展,對於人們認識心理疾病的產生原因,起到了很大的幫助作用,但是要想根本解決人們的心理和情緒方面的問題,心理學是遠遠不夠的。心理分析是一個很好的診斷師,但是不是一個最好的治療師,靈修才是我們最好的幫助。靈修幫助人們解決身體和心靈的問題,不像心理學那樣跟著問題走,而是從問題的本質著手,人們今天之所以忙碌,是因為心中缺少安靜。
“心中安靜是身體的生命;”( 箴言十四章30節) 靈修可以幫助我們恢復內心的安靜,修復我們和生命源頭的關係,幫助我們靠近神。神說:“你們得救在乎歸回安息,得力在乎平靜安穩。” (以賽亞書三十章15節)耶穌也說:“凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來,我就使你們得安息。” (馬太福音十一章28節)
靈修就是扎根在神的話語之中,和生命的活水相連,如同一顆樹栽在溪水旁, 隨時汲取水份,生命得到滋潤,枝繁葉茂,開花結果,即使在惡劣的環境中,也可以站立得住,因為神與我們同在。
靈修可以從三個方面幫助我們:第一,保守我們的心;第二,健康成長;第三,醫治負面情緒。
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