作者在書的第四章談了什麼是我們要建立界線守護的。  讀了幾遍，大概明白作者的意思， 但是因為讀的是中文的翻譯版，還是有些彆彆扭扭的地方。 感興趣的人可以去讀英文版的，也許會更清楚一些。 大概的內容如下：

第一 感情（Feelings） （可能翻譯為“情感”更好一些）

就是我們的情感我們自己要負責， 我們擁有自己情感的主權， 我們應該認真面對我們的情感問題，這樣才能及早發現問題，並且解決它。 作者也指出，很多人是因為情感受傷而做出不討神喜悅，甚至褻瀆神的事情。 有些人因為多年忽略自己的情感而有自殺的傾向， 有些人則因為沮喪而不得不住院治療。 我們既不能忽略我們的情感，也不能為其所控制。

第二 態度與信念

態度是我們對神，生命，工作，以及人與人的關係的看法與傾向。 信念就是你所接受為真理的任何事情。我們需要擁有自己的態度與堅信。 在這些方面，我們會受到他人的影響，也只有我們 才能改變它們。 我們從小就開始學習的那些態度， 對於我們以後成為怎麼樣的人以及如何行事影響極大。

第三 行為

行為會帶來結果，所以我們要為我們的行為負責， 我們要選擇做對的事情，才能可能得到對的結果。 父母常常會對孩子大聲讓讓或嘮叨不停，卻又不讓孩子去承受他們惡行的後果是不對的。 只有“溫和，並且要求子女必須為自己後果負責”的父母，才能養育出有信心，對生活有控制力的子女。

第四 選擇

作者提到，我們常常放棄自己選擇的權利，而把選擇的責任放在別人身上。 我們常常會說：“我說不得已的啊”！， “是他（她）叫我這樣做的啊”？ 我們總是人別人來操控我們，以為這樣就可以不必為自己的行為負責了。 《聖經》一再強調：人有選擇的權利，人要為自己的選擇負責。 （這一點在華人家庭比較常見， 如果父母過於強勢，往往會影響孩子們的選擇；如果夫妻一方過於強勢，也會剝奪另外一方的選擇權。）

第五 價值觀

我們認為有價值的東西，我嗎一個擔負起責任來。 我們往往太過於看重別人的讚許，勝過看重神的讚許。 “愛人的榮耀，過於神的榮耀”。 以為價值觀的錯位，我們的生活也跟著胡亂， 誤以為權利、財富、快樂，可以滿足我們內心深層的慾望，事實上，我們想要的是愛。

第六 才幹

我們應該對神賜給我們的才幹負責。 我們需要工作、學習、禱告來克服懶惰，害怕失敗的心理。 

第七 思想

我們擁有我們的思想，我們也要擴展知識，拓展我們的心智，我們也要改正我們心中內心那些已經扭曲的思想。

第八 慾望

“許多的慾望都會喬裝， 情慾就是我們不能認知自己內心的渴望而造成的。 比如：很多對性上癮的人一再尋求性經驗，事實上，他們內心渴望的是愛與真情。”  我們應該在神的幫助下，了解我們的內心真正的需要， 而不是放縱情慾，為所欲為。

第九 愛

“隱藏我們的愛，和排斥別人的愛，都是不對的。“

 “每個人都有能力去愛，並且響應別人的愛， 這是神所給予我們的最大的禮物。”