這是平安入睡的絕招 范學德
儀式感,現在頗為流行。這裡是千百年來無數人入睡前的儀式——晚禱。來自不同時代,包括不同流派 1.天主教/聖公會(睡前祈禱·西面頌) 主啊,如今可以照你的話,釋放僕人安然去世,因為我的眼睛已經看見你的救恩,就是你在萬民面前所預備的,是照亮外邦人的光,又是你民以色列的榮耀。(出處:早期教會(路加福音2:29-32),晚禱核心。) 2.天主教:(晚禱·馬利亞頌) 我心尊主為大,我靈以神我的救主為樂。因他顧念他使女的卑微,從今以後,萬代要稱我有福。那有權能的為我成就了大事,他的名為聖。他憐憫敬畏他的人,直到世世代代。他用膀臂施展大能,那狂傲的人正心裡妄想就被他趕散了。他叫有權柄的失位,叫卑賤的升高,叫飢餓的得飽美食,叫富足的空手回去。他扶助了他的僕人以色列,為要記念亞伯拉罕和他的後裔,施憐憫,直到永遠,正如他對我們列祖所說的話。(出處:早期教會(路加福音1:46-55),晚禱必誦。) 3.東正教:Phos Hilaron(歡喜的光) 歡喜的光,明亮的榮耀,不朽聖潔天父的榮耀。我們見晚燈亮起,頌揚父、子、聖靈的神。你在一切時候都配得頌歌,神子,生命的賜予者,普世因此榮耀你。(出處:3-4世紀,最古老的晚禱頌歌) 4. 屈索多模(聖金口若望)睡前禱告 主啊,不要因我的罪孽離棄我。求你赦免我今日一切過犯——思想、言語、行為中的罪。潔淨我的靈魂,賜我平安夜晚,護衛我免魔鬼攻擊。願我今夜安睡,明晨再讚美你,與聖父聖靈,直到永遠。阿們。(出處:4世紀,金口約翰晚禱傳統,東正教睡前必誦,影響東正教及東方教會晚禱至今。) 5. 東正教:Small Compline選段 主啊,賜我們平安度過今夜,護衛我們免於一切邪惡、恐懼與痛苦。求你潔淨我們的罪,拯救我們的靈魂,使我們配得在你面前站立。(出處:4-5世紀,東正教睡前晚禱。) 6. 聖奧古斯丁(晚禱) 主啊,你晚間賜我們安息,如同早晨賜我們光明。求你赦免我今日的罪,賜我平安睡眠,使我心靈安息於你。願我一夜無恐,明晨再頌揚你的憐憫。阿們。(出處:5世紀,《懺悔錄》與奧古斯丁靈修傳統。) 7. 馬丁·路德(晚禱) 我感謝你,我的天父,借耶穌基督,你的愛子,你今日保守我免受一切傷害與危險;我祈求你今夜也赦免我一切罪過,保守我免於魔鬼的詭計與攻擊。我將自己身、心與一切交在你手中。願你的聖天使與我同在,使魔鬼在我身上無任何權勢。阿們。(出處:1529年,《小教理問答》,是新教家庭晚禱經典) 8. 約翰·衛斯理 晚禱(衛斯理會傳統) 主啊,我們將這日交回給你。感謝你今日的保守與引導。赦免我們一切過犯,賜我們平安安息。願你的聖靈護衛我們今夜,明晨再以新恩迎接我們。通過耶穌基督。阿們。(出處:18世紀,衛斯理復興運動禮儀,常用於衛理公會晚禱,影響新教福音派。) 10. 查爾斯·司布真 (晚禱選段) 主啊,今夜我交託自己給你。感謝你今日的憐憫與保守。赦免我一切罪過,賜我甜美安睡。護衛我免魔鬼攻擊,使我心靈安息於你懷中。願我明晨醒來,再讚美你的名。阿們。(出處:19世紀,《晨與夕》(Morning and Evening)靈修集,與晨禱對應,是新教最著名晚禱之一,影響浸信會及福音派)2025.12.28
(米勒畫作)









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