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紫云的博客 翘首遥望  
一位飘落在他乡的游子,梦牵遥远的亲人,借此博客抒发情感  
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好吃的橄榄叶拌糙米饭 2013-08-02 17:51:35

 一个很简单的做法,也许很多人知道,但我才知道,而且感觉特好吃,也就放到博客里了。不知道的可以试一试,知道的就笑一

主料:糙米,我称它为糙米米中有带绿色的),好像它还有其它的名字,我不知道,不怪。





 

辅料:淹制的橄榄叶。



以上两种料中国超市都有卖。

做法:

1、把米事先泡半个小时,因为米较硬。泡后再煮米饭较软。

2、米饭熟后放一到两勺橄榄叶搅拌就成。橄榄叶较咸,放时小心点。







好吃,反正我觉得好吃。刚从朋友家吃了来的。嘿嘿。

 

 

浏览(5046) (0) 评论(32)
发表评论
文章评论
作者:小思 留言时间:2013-10-04 23:19:52
紫云, 一见颗粒饱满的饭,食欲剧增,感觉特好吃,谢谢介绍。
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作者:紫云 留言时间:2013-09-27 17:23:07
多虑。谢谢来访
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作者:多虑了 留言时间:2013-09-03 03:55:25
很好的创意,我吃面时喜欢加点橄榄菜,有机会我也试一试你的做法。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-10 20:31:32
五彩:
微信还没玩够吧?吃点健康糙米饭,有更好的精力玩微信。呵呵。谢谢姐妹来访。
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作者:五彩 留言时间:2013-08-09 11:29:32
刚刚看到这篇,都是微信闹的,馋死人了。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-08 18:04:54
幸福剧团:
要试试。这是健康食品。谢来访。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-08 18:01:48
冬儿:
别谢了,应该叫橄榄菜,好像是香港产的。放上它更好吃。
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作者:幸福剧团 留言时间:2013-08-07 03:43:35
这个好,要跟你学着做来吃!
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作者:老冬儿 留言时间:2013-08-06 18:37:01
给紫云报告一下,昨天我照你说的把糙米先泡了半小时再煮,果然口感好多了。还没有买到你说的橄榄叶,来这里谢谢紫云。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-03 21:45:20
林子丹:
这种糙米在各大超市都有卖,据说很有营养。那橄榄叶菜就要到中国超市买,比如去中国城。不妨试试?谢谢姐妹来访。
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作者:林子丹 留言时间:2013-08-03 16:52:02
俺不记得见过这种米,也没吃过这种菜叶子, 挺新鲜的,下次试一试
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作者:紫云 留言时间:2013-08-03 16:42:21
敬丘:
是啊,很简单也很好吃。读了你许多有意义的文章,非常赞同你的观点,也喜欢你的性格。谢谢姐妹来访。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-03 16:38:09
love阳光:
嘿嘿,大哥啊,你不知道吧,我是在一个台湾朋友家吃饭学到的。谢谢来访。

紫菂:

你这么一说想起来了,也叫玄米,很有嚼头,喜欢。谢谢姐妹来访。

吾弃郎:
用水泡半个小时到一个小时都可以,放水比白米饭多,谢谢来访。

油菜:
都说糙米有营养,尝尝吧。好高兴你喜欢我的新图像。谢谢姐妹来访。
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作者:敬丘 留言时间:2013-08-03 16:31:46
紫云:
这个又健康又容易学,谢谢分享!
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作者:油菜花田 留言时间:2013-08-03 04:22:19
哈哈,忘了说了,新换的头像好可爱,看了好愉快的。
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作者:油菜花田 留言时间:2013-08-03 04:19:49
看着晶莹剔透的,又是糙米做的,有营养馋人啊。。。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-02 20:37:38
晨雨:
我和你相反,没分开吃过,因为橄榄菜很咸。伴着吃味道真不错。谢姐妹来访。

与爱同在:
全端走,喜欢的话。嘿嘿。喜欢你那篇“活的像公主一样”。谢姐妹来访。
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作者:吾弃郎 留言时间:2013-08-02 20:29:17
“把米事先泡半个小时”,懂了。难怪俺家的电饭煲对糙米望而生畏!
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作者:紫菂草月 留言时间:2013-08-02 20:12:48
我自带勺子来吃了,哈哈,很香。
糙米,日语里称这种米为玄米。营养丰富,与白米相比,只是比较硬,吃的时候要多嚼。
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作者:love阳光 留言时间:2013-08-02 19:58:44
看起来挺好吃的喔。俺先拿一盘回去嚐一嚐哈!
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作者:紫云 留言时间:2013-08-02 19:34:36
春阳:
应该是用橄榄叶做的吧,里面有些橄榄核(要扔掉的),味道很特殊,属于咸菜。中国超市都有卖,谢姐妹来访。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-02 19:28:09
水晶:
太好做了,省时间。第一张米饭图颜色是正的,米本身带黄色,后面两张可能是近镜头的关系,曝光强,所以颜色泛白了。有机会我们真的可聚聚。谢姐妹来访。

夏子:
不用分,都拿去吧。嘿嘿。谢姐妹来访。
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作者:紫云 留言时间:2013-08-02 19:21:10
瑾子:
嘿嘿,穷人的吃法,还记得很久以前七十年代我们用酱油拌饭吃。谢姐妹来访。
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作者:春阳 留言时间:2013-08-02 19:14:03
什么是橄榄菜?和橄榄有关系吗?
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作者:紫云 留言时间:2013-08-02 19:13:41
莺歌燕语:
不知道健康否,反正好吃。嘿嘿。谢谢姐妹来访。

queen:确实聪明。哈哈哈,想起我儿子两三岁的时候,每次背完一首古诗,马上接着说“真聪明”,因为我们总这么说,如果我们不说他就自己说。好玩。谢谢姐妹来访。
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作者:夏子 留言时间:2013-08-02 18:52:44
分你的香香!
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作者:水晶 留言时间:2013-08-02 18:44:58
没有吃过。看来好做。但是为什么最后三盘不一样的颜色?(最后2盘看起来相同)?
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作者:瑾子 留言时间:2013-08-02 18:27:51
紫云善教,女王敏慧 :))。
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作者:与爱同在 留言时间:2013-08-02 18:24:49
端走一半,谢谢紫云。:-)
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作者:晨雨 留言时间:2013-08-02 18:15:55
两者分开都吃过, 却从来没有放到一起吃过。下次就试。
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