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神秘特別的意大利麵醬汁 2010-08-10 13:18:40

   大家來猜一下,上圖中我用什麼醬來調配意大利麵?

 

    我家每周吃一兩次意大利麵,經過多次磨練,我已練得一身功夫,總之經過我用百變花招混搭出美味和特別,再次臭美一下。至少,我家大頭兒子原來對我說:“媽媽,我晚上要吃米飯。”改為“媽媽,我晚上要吃意大利麵。”

    意大利麵一般由小麥製成,耐煮、高筋度,口感好,而且又不沾粘(這一點我特別喜歡),超市裡就有螺絲狀的、管道狀的、蝴蝶型的、貝殼狀的、長條型的等二三十款品種,據說至少有500種品類,130種形狀。意大利的醬汁也有青紅黑白等數種,常用番茄、九層塔basil、歐芹、奶酪、橄欖油等搭配調汁,如果你想偷懶可以買現成的Pesto Sauce,但我一般自己來製作,感覺味道更新鮮可口

    意大利麵最常做的做法是什麼?不是中國的炒,而是“涼拌”,老外喜歡簡單的做法,將醬汁與面調和在一起製作出美味的方法,值得我們借鑑。看似簡單,其實這背後得費一番功夫,因為你得搭配合適的食材來製作醬汁,才合體合味,好比我們中國的打滷面、蓋澆面等。瞧,圖片中的醬汁和食材就比較神秘,你能猜到它是用什麼來調配嗎。今天我就和大家介紹下面這種做法,味道很特別,帶着調料的香,香料的綠,帶你體驗一番異國新風情。歐芹很提鮮,芹菜很清新,杏仁很嚼頭,奶酪很濃郁,該有的都有了,只需要有份烹調的好心情了

份量:5-6人/ 準備時間:10分鐘/ 烹調時間:2分鐘

原料:

. 12 盎司(340克) 意大利通心粉

. 3 大勺純橄欖油

. 2/3杯或1 杯新鮮的歐芹葉

3條 芹菜,分別切成四段

. 2/3 杯杏仁片

1/2 小勺 蒜粉

2/3 杯 parmesan cheese,切碎的(如圖,我買的是這種)

. 少許鹽

 

做法:

1、在沸水中放入少許鹽,再放入通心粉煮至熟,瀝乾並用冷水沖幾秒(保留一定溫度),保留1-2大勺水,再重新放入鍋里加入2大勺橄欖油,混合均勻以保持濕潤。

2、將芹菜放入電動攪拌機里攪拌成粗粒狀,加入歐芹和1大勺橄欖油混合均勻,再加入杏仁片均勻打碎,使醬全部成泥狀。

3、然後把醬加入面中,再加入parmesan cheese混合均勻至融化,最後再依個人口味加入蒜和鹽攪拌均勻,即可。

 

5-6 Servings / prepare time: 10 minutes /cook time: 2 minutes

Ingredients:

. 12 oz.(340g)big elbow macaroni

. 3 tbsp. olive oil

. 2/3 cup or 1 cup fresh parsley

. 3 stick of celery,quartered

. 2/3 cup almonds,sliced

. 1/2 tsp. garlic powder

. 2/3 parmesan cheese,shredded

. A pinch of salt

 

Directions:

1.In a large pot of boiling salted water, cook the pasta until it is al dente. Drain and rinse the pasta until cold water for a few seconds, reserve 1-2 tablespoons of the water, then return the pasta to the pot, stir in 2 tablespoons of olive oil.

2.Place the celeries in food processor, and pulse until coarsely chopped; add the parsley and 1 tablespoon olive oil and process until the parsley is finely chopped, then add the almonds and pulse just until the pesto is combined.

3.Stir the pesto into the pasta, then add the parmesan cheese until melted. season with garlic powder and salt to serve.

 

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瀏覽(5297) (0) 評論(10)
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文章評論
作者:水柔石剛 留言時間:2010-08-13 13:07:15
謝謝多慮了,
是呀,自己配料可以按心情,更隨心所欲:)
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作者:水柔石剛 留言時間:2010-08-11 09:53:58
謝謝西岸,回頭再請教你。我也有新浪博客,這樣更方便了。http://blog.sina.com.cn/shuiroushigang
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作者:西岸 留言時間:2010-08-11 09:35:04
potato paste嚴格意義上講不是用來做pasta source的,而是用來做沾麵包吃的醬,大概只在反映意大利黑幫的影片裡可以見到,屬於進不了意大利餐館檔次的下層人民隨便糊口的東西。
但可以用來增加自己做的pasta source的粘稠度。你需要的是罐頭的diced potato,你自己用新鮮西紅柿切的也不過如此。兩種,一種是帶意大利調料的,一種就是單純的。隨便那種都可以。
至於Parmesan cheese,你說的那種小包裝的不過就是帶有herb,因此你會感到好吃,其實都是一回事,herb可以自己直接放在pasta source里。
dried potato也是兩種,semi dried,就是簡單曬得半乾的。常見的是泡在olive oil並有意大利調料的完全曬乾的,但因為泡在橄欖油里,因此也是軟的。這種東西都是要在最後拌入,保持其“筋道”的感覺。後者好的多,當然也貴的多。
橄欖是不能少的,意大利青色的和西班牙黑色的,各有不同的用法,方式很多,一般食譜里會註明。但你那種pesto可以配單吃的油浸橄欖,帶有意大利herb,商店裡有賣的,但屬於新鮮食品類的,沒有灌裝的。帶核,就是直接放在嘴裡嚼,可以把整個食品的味道挑起來。一般意大利餐館都會給你擺上一盤,過去我們三口人至少一頓飯吃掉兩三盤。

Artichoke,不知中文叫什麼,但很容易買到Aetichoke heart的半成品泡在橄欖油里,屬於pasta最常見的與dried potato一類的配料。

所有這些東西都可以在超市的意大利section找到,但如果去costco,裡面什麼都有,還是最好的品牌。Parmesan cheese有那種被切成細條或薄片的,價格是那種粉狀的兩倍多,但口感外面餐館見不到。

常配的肉類是雞胸脯和大蝦,無論是用於西紅柿或cream為底的,肉類都是要單獨烤或煎,最後在一切都做好後伴起來,可以保證沒有被source污染的味道,尤其是蝦。

通心粉的種類很多,但區別除了形狀,主要是硬度的區別,從而對口感影響很大,一般照着食譜不會錯。時間長了,會懂得什麼是相近的,可以混着用,畢竟不是什麼都會在家裡隨時準備。其實家裡最常用的就是spaghetti,就是長麵條,和penne,那種小管狀斜切口的。前者用於意大利meatball等西紅柿為底的,後者用於cream類型的,但不絕對。這兩種代表了意大利通心粉的基盤,其他都是屬於變種,區別不大。你這裡用的這種macaroni,屬於比較軟的,換成penne口感會很不同,通常pesto都是用penne。
另外一類片狀比如像蝴蝶的,是用來做沙拉的,我們一向用這東西在爬梯的時候打發老中,人們都喜歡,其實很容易做,不過就是烤松子,dried potato,蝦,和沙拉用的綠菜,加橄欖油與pasta一拌就成了,十分鐘。


西岸是有個博客,但不是在萬維,主要是為國內的特定的人看得,主要是對過去在五味的東西的存檔。http://blog.sina.com.cn/xian2westshore
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作者:多慮了 留言時間:2010-08-11 07:11:46
我相信,自已配的料是最好吃的,讚一個!
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作者:水柔石剛 留言時間:2010-08-11 06:57:58
西岸,
謝謝你這麼長的留言,你真是老專家了。只可惜你沒有博客,所以我就在這給你留言請教了,希望你能看到。看來我們都是愛美食的:)
你說的西紅柿醬我也有做過,也有買過罐頭paste classic和sauce(家裡做的話總是顆粒比較多一些),但你說的dry tomato,我還不是很清楚,名稱就叫這個麼。還有用葡萄醋,我倒沒用過,下次試試。

雖然有時買些罐頭,但我一般買鈉sodium含量較低的,有些罐頭還確實不錯。你說的要放白糖,確實是好主意,我是在自己做醬時也有放糖。做意面確實簡單省時,我也是煮麵時,邊做sauce。

至於這面能減肥,那是真好,但才知道不容易消化,看來晚餐後要多散步一下:)我個人也很喜歡,覺得這面簡單又可以百搭花樣而且不沾粘。

意大利餐,也是我的最愛,我也經常自己做,有些確實不是太難,而且很美味,大部分都也健康。時間久了,也自己來調配花樣。就是有幾道餐得用黃油的,我會改成健康的橄欖油,但味道會差點,你呢?你家兩口都能做飯,還邊配酒,真是很浪漫很協調哦。

Parmesan cheese,確實是意面的好搭擋,你一般買哪種,我買的是上圖這種的小包裝的。另外買過一大瓶裝粉裝的價格便宜點的,但是感覺味道不如這種小包裝的好。
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作者:西岸 留言時間:2010-08-10 18:58:16
意大利通心粉即pasta大致是三種基調,西紅柿醬為底,cream為底,pesto是單獨的。都是很容易自己做的。

西紅柿可以買罐頭的,一般食譜也是用罐頭,關鍵是要配dry tomato,就是泡在橄欖油和意大利調料里的那種。

商店裡買的東西可以拿來直接吃,但不是很理想,一般都是用來做底料,自己再加其他的內容,比如蘑菇(罐頭的)。pasta醬以西紅柿為底的一定要放白糖,這是食譜一般不寫的,但放了口感很不同。
所有調料都可以是干的,都是一樣的調味。一般20分鐘就可以把source最好,一般可以有雞肉和什麼海鮮搭配做輔料。而同時煮的通心粉一般需要十三分鐘。弄個定時器就是了。

食譜上的東西自己可以變通,畢竟不是什麼時候東西都齊全,只要掌握基本原則就知道如何配料。
西紅柿為主的需要配葡萄醋,不能用老中的,口味是根本不同的。

通心粉因為其壓制方式與中國麵條不同,因此需要煮的時間長。而且比較硬,在肚子裡需要的消化能量就多。
人體新陳代謝率有10-15%是用於消化的,因此單吃牛肉可以減肥(不能是老中的燉牛肉,而是BBQ,就是消化費勁的),pasta的消化時間屬於長的,其減肥效果是相對中餐明顯的。

我們過去曾經常去意大利館子,後來發現很容易做,而且自己做的明顯好吃(餐館裡的基調比如西紅柿醬或cream source據說都是大鍋)。主要是我們兩人都是家裡老大,都會做飯。
如今是決不去意大利館子了。

當然,吃的時候要配酒,和Parmesan cheese是不能少的,口感很不同,只是過去是兩人每晚一瓶,如今是兩晚一瓶的水平了。
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作者:水柔石剛 留言時間:2010-08-10 17:15:20
百草園姐,
如果你不喜歡parsley,可以放1/2 cup.我們家是習慣這個味道了,而且覺得也剛好。我個人覺得意大利通心粉挺好,口感不錯,而且不粘,比一些中國面大炒來好,而且一般不用醬油,通心粉質量比中國的像米粉面等來得更放心。
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作者:水柔石剛 留言時間:2010-08-10 17:10:59
西岸,
你對意面真熟悉呀,還知道能減肥,看來大師在這裡。下次我也去買一些這方面的食譜來借鑑,我也很喜歡意大利餐。我買過店裡的醬,偶爾沒時間時也吃,但總感覺新鮮度不夠。我們家現在每周吃中餐也不是很多,兩三餐調劑一下,比如這夏天,有時煮點粥還是很好的;有些煲湯也是很不錯的。
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作者:百草園 留言時間:2010-08-10 15:11:26
水柔妹妹,我們家很少吃意大利通心粉,主要是不喜歡吃賣的sauce,這回一定要試試你的方子,看起來簡單爽口。
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作者:西岸 留言時間:2010-08-10 14:48:44
去買幾本pasta的食譜就是了,一本里總有上百種做法。我們家裡一周是吃至少5次,主要是為省事,從頭開始總共20分鐘就好了。另外就是很容易保持體形。Boston馬拉松的前夜都是給選手免費一頓pasta的自助餐,大量的carb。
當然,我們家有三本pasta的食譜。
你這裡做的pesto,其實可以直接從店裡買調好的,除了做pasta,典型的pesto的吃法是與雞肉和青椒一起“燉”爛,之後是非常典型和可口的意大利三明治的主料,加兩片麵包就是了。當年在外面餐館吃了很喜歡,回來就自己做了。

意大利的pasta和pizza是永遠吃不膩的,如今中餐幾乎不吃,反正自己不做,總體來說是overcook,實在是不健康。
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