當初商紂王被滅，周武王對紂王子孫並沒有趕盡殺絕， 而賜給紂王的兒子武康一塊地，讓他延續香火，祭祀祖先， 但是這小子後來參與政變， 被周公旦賜死， 但是周公還要找人繼續獻祭給商朝殷氏祖先， 所有就選擇了有商朝帝王血統的微子來做這件事， 賜給他一塊封地，這就是宋國的開始。

微子是商紂王的同父異母哥哥， 當時商朝有三位賢人， 比干， 箕子和微子， 他們都看出紂王是個敗家子， 早晚要敗掉殷氏家業， 他們又都是紂王的親戚， 不能見死不救，內心都很著急， 都苦口婆心的苦勸紂王學好， 但是紂王是一個出名的混蛋， 凶狠殘暴， 無惡不作，根本不聽他們的勸告。 

忠臣比干繼續冒死進諫，結果被紂王剖心而死； 箕子對紂王徹底失望， 裝瘋賣傻， 混跡在奴隸之中， 隱姓埋名， 浪跡天崖； 微子也不知道如何辦，就請教當時的太師： 這樣下去， 商朝肯定完蛋， 我現在不知道應該如何辦， 進諫不聽， 逃走又不義，你們給我指條明路吧。太師說：這是天意要滅商朝，非人力可以改變， 如果你留下來， 可以把國家治理好，就是死了也是值得，但是如果你留下來，國家還是不行，你還不如離開。於是微子就逃往他國。才有了成為宋國國君的後話。

周武王伐紂成功之後，也找到隱姓埋名的箕子，也向他請教治國之道，箕子的回答都非常有智慧，大家如果喜歡，可以自己去看， 都是王道， 可惜紂王昏君，如果他肯聽三位賢人之中，任何一個人的勸告，都不至於走到滅亡的境地。可嘆，可悲，也可恨。

微子治理宋國，小事一件，國家治理的井井有條， 百姓安居樂業，他也深受人民愛戴。這樣宋國就一代一代的傳了下去。 宋國的地理位置，很像一個花朵的中心，周圍是一些小花瓣，衛國，魯國，徐國，陳國和鄭國，而外面是一些大花瓣，齊國，晉國，楚國。宋國的流水帳經常是和周圍的小國打來打去，偶爾也有外圍的大國參與其中。後來它得罪了齊國，齊王與魏，楚三國一起伐宋，結果宋國滅亡，土地被三分。

宋國是個小國，但是也曾經想成為諸侯的盟主，當齊桓公去世後，宋國就蠢蠢欲動，結果惹惱了另外一個大國楚國，前來討伐，宋襄公在泓水排兵布陣等待楚軍。楚軍渡河一半，謀士勸襄公發動攻擊，襄公不聽，等楚軍度過完河後，謀士又勸告說，現在敵人還沒有擺好陣勢，趕緊進攻，襄公又說，不急，等他們擺好陣勢再打。結果宋軍大敗，宋人埋怨襄公，襄公道：君子不趁人之危，他們還沒有擺好陣勢，我怎麼能進攻呢？ 一個國家，昏君如此，哪有不失敗之理。