我走了一次馬拉松：42.6公里

                                     范學德

        都過去整整一個星期了，還有人給我點讚，有黃種人，有白人。他們都說，你走了一次馬拉松，了不起。這消息（我泄露的）甚至傳到了太平洋那邊。有人感慨，在我認識的人中，到了你這個歲數的，就連比你小的也算上，還沒聽說誰一次走了這麼遠的路。我也忘了打聽，他認識多少人。

        不過，為了略表謙虛，我常常解釋，這次花了九個小時，從早上八點到傍晚五點，才走了42.6公里。標準馬拉松的距離是42.19公里。不好意思，超了才一點點。畢竟不是跑，牛皮不能吹大了。

但我對自己說實話，老范，這個牛皮太大了。夠你吹下下半輩子了。在中美兩國都吹，大吹特吹。這回只是第一次。

        早就認慫了，跑全馬，絕無可能。但上個月前突發奇想：走走如何？配不上馬拉松的金字招牌，可不用跟別人比，就咱自己，冠亞季軍全包。

        汲取六七月份那回的教訓——接連三個周六，走路超過31公里，最多33公里，用了七個多小時，累的大骨頭散架，小腿肚子酸痛。這次出發前，我先喝了杯牛奶，吃一根香蕉。又帶上兩瓶水，幾根能量棒。中途還到女兒家補了些貨，其中芒果乾是我的最愛，女兒的話更甜，老爸，我知道你喜歡吃，再多帶點吧。

        出門大吉，秋高氣爽，秋韻如詩。小糖溪水清歌綿長。鳥兒的翅膀舞動着紅色自由。雄鷹靜默於枯枝上。貓蹲在大樹根後。野鹿出沒，有的頭頂鹿茸如皇冠——那是爺們，獨來獨往，在林邊踽踽。哈哈，男的，老了，得學會獨自行走。

        越近南卡，秋色越濃，楓樹紅了、黃了、粉了。還有些樹，我叫不出名字，也說不準顏色，但它們以彩色大寫意裝點山河。綠道一側，愈加寬闊，另一側，林子更深。行人，寥寥。

        其實我一路有伴，名叫以馬內利。他一再叮嚀我，輕鬆點，別在意走多遠，好好品味這好秋景。我看，我聽，我唱。唱哈里路亞讚美主。歌不足以盡興，舞之。舞步不能太複雜，影響走路，於是我扭扭腰，揮揮雙臂，為他伴舞。

        動情處，無妨稍停片刻。那是路旁一個鐵椅子，有人捐助的，椅子上擺放了萬聖節的裝飾，橘黃色南瓜小人，白色幽靈，還有兩束黃花。半月形水泥板上，畫了好幾個心型，並寫上：You will always be my Boo! （你將永遠是我的寶貝！ ）I love you more .（我愛你更多 ）Happy holloween Sam. （萬聖節快樂，山姆） 看那個鐵牌，Sam在三十五歲時便離世。

        這是萬聖節最戳我心的一幕。主啊，求你擦乾Sam親人的眼淚。

抵達南卡，瞥見小糖溪綠道起點的路標。拍照，留影，喝點水，吃一根能量棒，跟幾個騎自行車的人說早上好，返程。

        三十多公里後，腿腳微沉，放緩了步子。一個小蝸牛湊熱鬧，躺在路中央給我上課：與龜兔賽跑的龜步相比，我們的蝸牛步更勝一籌——別看慢，不停地倒騰就到了。為謝這份啟發，我小心翼翼地將它挪到草叢深處。

        最重要的不是咬着牙堅持，而是欣賞腳下的每一步，和眼前幾步外的風景。太遠的看不到，但十步之外，必有芳草，斑斕如畫，盪秋風。

        走到四十一公里時，我竟有些小得意：咦，怎麼不覺得累啊？要不，再多走個九公里，湊個整數，五十。玩一把追夕陽紅。想想，罷了，超過馬拉松一點點足矣。超太多了，你會飄的，驕傲，不好。

        Ok，到家了。準備泡腳。重溫出發前默誦的《詩篇》第150篇。“哈利路亞！ 你們要在上帝的聖所讚美他！ 在他顯能力的穹蒼讚美他！”這一路，每一步，皆是恩典。等等，今天正好是第150天，每日清晨讀一篇《詩篇》，靈魂的馬拉松，走完了第一輪。

2025.11.1記事

完成於11.8.2025