這次以新型冠狀病毒的傳播和受感染者的急性肺炎為主要特徵的疫情，已經由一次大面積的病毒傳染轉變為一次社會危機，也轉變為一場中國的舉全國之力而進行的全民戰爭。本文不討論病毒的傳播所引發的社會問題，比如應急機制、善待野生動物、信息傳播的自由度和管控，也不討論國家的醫療體系和相關的製造業產能以及相關的跨區機動能力和各級政府組織的組織與執行能力，只關注一下疫情所帶來的人們對於健康問題的應對。

自從這次新冠疫情爆發以來，中國和其它世界主要國家都在各自的新聞媒體和網絡媒體上及時公布了對於這種病毒的最新研究動態，並及時為民眾提出一系列具有可操作性的建議。根據英國官方信息，所謂 ‘新型冠狀病毒’ 是眾多的 ‘冠狀病毒’ 的一種，而冠狀病毒是引發病毒性感冒的常見病毒，被稱為 ’冠狀‘ 指的是這類病毒在顯微鏡下觀察到的病毒的體態。被這種病毒感染後的主要症狀是發熱、肌肉酸疼、咳嗽等，這些症狀也是其它流行性病毒感冒的主要特徵。新冠病毒的感染可以導致肺炎和患者的死亡。

根據這些特徵，國家所採取的許多措施極具針對性。針對病毒感染是此類發病的外部誘因這個根本，也針對病毒的感染主要通過接觸和呼吸道等途徑，採用人與人之間隔離是阻斷病毒傳播的有力途徑。這種隔離不需要多少技術含量，只要全民參與、鐵腕執行就可以實現。鑑別感染者是進一步強化對病毒源的認定和隔離的必要手段，因此先期採用的以核酸為鑑定標準的辦法是可行的。但是後來採取的以臨床診斷也作為鑑別標準則彌補了僅僅以核酸鑑定為準所帶來的弊端，更充分發揮了臨床醫生的作用，使得治療更及時。對於確診患者的治療，是純粹的臨床醫療問題，這裡也有一個純西醫、純中醫、和中西醫結合的技術問題，這是解決問題的最終方案，當然是仁者見仁智者見智，展開來寫的話就是洋洋萬言了，就此打住。

民眾的心理對於應對疫情很重要。長期在和平、安逸的環境中生活的人們，怕病、怕死，這本身無可厚非，但直接影響到能不能保持一個理智的思維和選擇一個明智的應對，很可能面對這樣一個看不見的‘殺手’而感到無名的恐懼。其實，仔細想來，盡人事、聽天命，只要做好了，沒有什麼可怕的，聽筆者一一道來。

隔離，就要下決心被隔離，以最大限度地減少病毒入侵的可能性。這裡不僅僅指杜絕各種聚會、減少外出、減少皮膚與各種可能的感染源的接觸，也包括對各種隔離措施的理解和配合，例如，在生命和自由之間二選一，你選哪個？不是有句名言 ’不自由寧吾死‘ 嗎？別信那個！

但是，人是看不見病毒這樣小的微生物的，它的漂移和傳播常常令人防不勝防。一旦感染了，或者感覺被感染了，怎麼辦？從這次疫情期間的統計來看，被感染者的死亡率很低，與其它的流感導致的死亡率基本一致。換言之，一個人即使被感染了，他死不死還不一定。如果本身的免疫系統足夠強大，他可以幾天就扛過去，病毒不對臟器造成損害。或者即便是進入了臟器，依靠藥物的治療可以恢復健康。如果這些都不起作用，那就不好說了，要對死亡有思想準備。

所以，對於治療而言，還是很重要的，包括預防，一個很有效的途徑是如何積極調動自身的免疫系統。

在中醫方面，把感染疾病的外部因素稱為‘外邪’，所引起的初發疾病成為‘表症’。對於此類因素和疾病，現代醫學的表述更詳細，各種病毒和細菌的鑑別和研究、細胞學等等，有許許多多針對性的藥物和治療措施。中醫對於它的治療，要根據每個患者的診斷而辨證施治，暫不論現代醫學對於中醫中藥的理解如何，可以包括補元氣、調理脾胃、發汗解表、泄以通便等不同的療法。筆者在以往的實踐中，多於一些簡單的食療來是有信心的，例如生薑。以往在感覺到流行性病毒感冒的初始階段，一杯生薑紅糖水可以及時制止肌肉酸痛和腹瀉等病毒造成的症狀，從而避免感冒的進一步發展。個人感悟，生薑里的某種組元有抑制病毒的作用，廣普性的，也包括冠狀病毒；紅糖具有收斂作用，不僅女人坐月子可以吃，老爺們兒也可以吃，一樣有效。白蘿蔔生薑加上橘子皮和紅棗燉湯，兼有補脾胃助消化和抵禦病毒的作用，還可以安神助睡眠。有人說了：這些東西在西醫上如何解釋，有西醫的病理分析嗎？要回答這些問題，首先要糾正一個科學的世界觀問題，就是對於中醫你愛信不信！中醫對於人體生理的理解來自它獨有的世界觀，包括一些至今未知的事物，例如經絡學說。對於持懷疑態度的讀者，筆者沒有義務和興趣來勸導你一定要相信中醫，還是說：你愛信不信！但是，在運用現代醫學的研究更充分地認識中醫的道理之前，防病治病更具有迫切性。所以有了所謂 ‘中西醫結合’的提法。事實證明，中西醫結合在應對這次疫情中發揮了巨大作用。

這世界上的許多事情道理是相通的，例如筆者想到了關於大禹治水的傳說。大禹的父親治水採用通常的堵的辦法，一次次決口，沒有成功；大禹汲取了這些教訓，採用泄的辦法，疏導洪水流入大海，得以成功。對於這次疫情的抵抗，也是這樣的堵和泄，先隔離、再防備、再治療，總有辦法。所以這是一個謀略問題，只要認真應對，沒什麼了不起。