这次以新型冠状病毒的传播和受感染者的急性肺炎为主要特征的疫情，已经由一次大面积的病毒传染转变为一次社会危机，也转变为一场中国的举全国之力而进行的全民战争。本文不讨论病毒的传播所引发的社会问题，比如应急机制、善待野生动物、信息传播的自由度和管控，也不讨论国家的医疗体系和相关的制造业产能以及相关的跨区机动能力和各级政府组织的组织与执行能力，只关注一下疫情所带来的人们对于健康问题的应对。

自从这次新冠疫情爆发以来，中国和其它世界主要国家都在各自的新闻媒体和网络媒体上及时公布了对于这种病毒的最新研究动态，并及时为民众提出一系列具有可操作性的建议。根据英国官方信息，所谓 ‘新型冠状病毒’ 是众多的 ‘冠状病毒’ 的一种，而冠状病毒是引发病毒性感冒的常见病毒，被称为 ’冠状‘ 指的是这类病毒在显微镜下观察到的病毒的体态。被这种病毒感染后的主要症状是发热、肌肉酸疼、咳嗽等，这些症状也是其它流行性病毒感冒的主要特征。新冠病毒的感染可以导致肺炎和患者的死亡。

根据这些特征，国家所采取的许多措施极具针对性。针对病毒感染是此类发病的外部诱因这个根本，也针对病毒的感染主要通过接触和呼吸道等途径，采用人与人之间隔离是阻断病毒传播的有力途径。这种隔离不需要多少技术含量，只要全民参与、铁腕执行就可以实现。鉴别感染者是进一步强化对病毒源的认定和隔离的必要手段，因此先期采用的以核酸为鉴定标准的办法是可行的。但是后来采取的以临床诊断也作为鉴别标准则弥补了仅仅以核酸鉴定为准所带来的弊端，更充分发挥了临床医生的作用，使得治疗更及时。对于确诊患者的治疗，是纯粹的临床医疗问题，这里也有一个纯西医、纯中医、和中西医结合的技术问题，这是解决问题的最终方案，当然是仁者见仁智者见智，展开来写的话就是洋洋万言了，就此打住。

民众的心理对于应对疫情很重要。长期在和平、安逸的环境中生活的人们，怕病、怕死，这本身无可厚非，但直接影响到能不能保持一个理智的思维和选择一个明智的应对，很可能面对这样一个看不见的‘杀手’而感到无名的恐惧。其实，仔细想来，尽人事、听天命，只要做好了，没有什么可怕的，听笔者一一道来。

隔离，就要下决心被隔离，以最大限度地减少病毒入侵的可能性。这里不仅仅指杜绝各种聚会、减少外出、减少皮肤与各种可能的感染源的接触，也包括对各种隔离措施的理解和配合，例如，在生命和自由之间二选一，你选哪个？不是有句名言 ’不自由宁吾死‘ 吗？别信那个！

但是，人是看不见病毒这样小的微生物的，它的漂移和传播常常令人防不胜防。一旦感染了，或者感觉被感染了，怎么办？从这次疫情期间的统计来看，被感染者的死亡率很低，与其它的流感导致的死亡率基本一致。换言之，一个人即使被感染了，他死不死还不一定。如果本身的免疫系统足够强大，他可以几天就扛过去，病毒不对脏器造成损害。或者即便是进入了脏器，依靠药物的治疗可以恢复健康。如果这些都不起作用，那就不好说了，要对死亡有思想准备。

所以，对于治疗而言，还是很重要的，包括预防，一个很有效的途径是如何积极调动自身的免疫系统。

在中医方面，把感染疾病的外部因素称为‘外邪’，所引起的初发疾病成为‘表症’。对于此类因素和疾病，现代医学的表述更详细，各种病毒和细菌的鉴别和研究、细胞学等等，有许许多多针对性的药物和治疗措施。中医对于它的治疗，要根据每个患者的诊断而辨证施治，暂不论现代医学对于中医中药的理解如何，可以包括补元气、调理脾胃、发汗解表、泄以通便等不同的疗法。笔者在以往的实践中，多于一些简单的食疗来是有信心的，例如生姜。以往在感觉到流行性病毒感冒的初始阶段，一杯生姜红糖水可以及时制止肌肉酸痛和腹泻等病毒造成的症状，从而避免感冒的进一步发展。个人感悟，生姜里的某种组元有抑制病毒的作用，广普性的，也包括冠状病毒；红糖具有收敛作用，不仅女人坐月子可以吃，老爷们儿也可以吃，一样有效。白萝卜生姜加上橘子皮和红枣炖汤，兼有补脾胃助消化和抵御病毒的作用，还可以安神助睡眠。有人说了：这些东西在西医上如何解释，有西医的病理分析吗？要回答这些问题，首先要纠正一个科学的世界观问题，就是对于中医你爱信不信！中医对于人体生理的理解来自它独有的世界观，包括一些至今未知的事物，例如经络学说。对于持怀疑态度的读者，笔者没有义务和兴趣来劝导你一定要相信中医，还是说：你爱信不信！但是，在运用现代医学的研究更充分地认识中医的道理之前，防病治病更具有迫切性。所以有了所谓 ‘中西医结合’的提法。事实证明，中西医结合在应对这次疫情中发挥了巨大作用。

这世界上的许多事情道理是相通的，例如笔者想到了关于大禹治水的传说。大禹的父亲治水采用通常的堵的办法，一次次决口，没有成功；大禹汲取了这些教训，采用泄的办法，疏导洪水流入大海，得以成功。对于这次疫情的抵抗，也是这样的堵和泄，先隔离、再防备、再治疗，总有办法。所以这是一个谋略问题，只要认真应对，没什么了不起。