2012奧克蘭馬拉松圖記 提起奧克蘭，一般都會想起新西蘭的Auckland。本文中奧克蘭，是為加州東灣的Oakland，與舊金山隔海相望，相距不過區區十幾英里。當年華人赴美修鐵路，完工之後定居舊金山，其中的一些人跨海到了奧克蘭，於是造就了灣區的第二個唐人街。廣東人稱Oakland為屋侖，乍一看與奧克蘭的翻譯相去甚遠，但是以廣東話去讀，二者的差異並不是很大。奧克蘭與舊金山和聖荷賽，呈品字型倒立而置，是為灣區第三大城市，人口近50萬。奧克蘭的治安一向問題多多，據說在全美最危險城市的排行榜中排名第五！前幾年，曾經發生過一個離奇的案子，一位來自中部的華人工程師前來古狗應聘，卻遭人在奧克蘭市中心街頭搶劫槍殺。謀財還要害命，真不懂那兩位搶劫的黑人男女是怎麼想的？另外，奧克蘭的市長是一位華人女性，名字叫做關麗珍。 去年年底舊金山的TNF耐力挑戰賽之後，今年最早的本地馬拉松比賽，只有奧克蘭一地。於是報名參賽，比賽的時間是2012年3月25日。來自中國的馬拉松超女陳靜大姐，曾經意圖參賽，因故未能成行，甚以為憾。 入冬以來，北加州甚為乾旱，雨水嚴重不足。轉眼已是仲春，眼瞅着雨季即將過去，卻從3月中旬開始，降雨不斷，而且氣溫陡降，雪線下降至3800呎。灣區周邊的高山，一夜白頭！賽事前夜，狂風暴雨，一夜未止。天氣預報，比賽當日的氣溫為8～11攝氏度，下雨機會50%。晚上早早上床，墜入夢鄉前的最後一個念頭是，明天馬拉松的題記是“風雨兼程奧克蘭”。。。 5點起床，雨停了，風止了。上廁所清空內存的時候，抱着筆記本一查天氣預報，只有20%的下雨機會，而且上午的部分時間是多雲見晴！老天爺，俺真的愛你！ 5點半，鄰居來車接載。6點半抵達奧克蘭市中心。跑友五十後今天要做賽事的義工，昨天給俺電郵了一張停車許可證。於是將車停在了緊鄰起終點的VIP停車場。下車後，鄰居去清內存，俺在電話上與五十後取得聯繫，最後在起點處大家碰頭並留影合照不提。 正文之前，首先介紹一下賽事。奧克蘭馬拉松很難，難度甚至大過舊金山馬拉松，因為中途要爬一個600呎的大坡！另外，賽道曲折，而且很多拐彎都是銳角。最後一個難度是，全馬半馬是一個終點，而且因為半馬起跑時間滯後全馬1：45，結果衝刺階段，前後左右全是半馬的菜鳥，想沖也沖不起來。  路線圖。彎道的拐點多到古狗地圖都無法容納的程度。 
古狗三維路線圖。後面的幾個英里是手繪的。 
海拔高程示意圖。 
距離全馬開跑還有53分鐘，廁所前面空空蕩蕩，並無排隊的洪流。全馬的報名人數好像是1500人，最後完賽了934人。半馬完賽人數是3456人。 
比賽前37分鐘。起跑區域依舊冷清。 
賽前24分鐘，陸續有選手入場。奧克蘭馬拉松是以配速作為分組的要素，排在最前面的是5分鐘一英里，依次往後是6，7，8，9，10，11，12，13和14+。俺今次的目標是跑進4小時，因此選擇了9分配速組，如此，完賽的目標成績是3：56，4分鐘時間作為機動裕量。 
賽前7分鐘，換裝存包。天氣實在太冷了，不敢太早更衣。 
進入起跑場地。人群一擁，就排在了8分配速組。 
舉起相機，背對人群，盲拍了一張。有興趣者可以據此做一個社會心理分析：老韓裝着沒瞧見，老黑有些不屑，老白渾不在意。。。 
專職攝影師。背景中的8548是5k選手，全馬出發15分鐘之後，再起跑。 
距離開賽不到1分鐘。因為5分6分配速的高手很少，大家慢慢地涌到了前面。 
7點30整，開槍起跑。俺還是反手盲拍了一個。右手邊的那個杆子，是350的兔子。奧克蘭馬拉松的兔子要大讚一個，分別有310，320，330，340，450，400，430，445，和500，而且非常精準。鄰居跟了350，俺夾在350和400之間，最後這兩個兔子的誤差都是少於1分鐘！ 
再次反手盲拍。猜猜排在最前面四位女孩誰跑的最快？答案是最右面那位黑衣小妞，成績是344，揮手的高個女孩是她的同伴，前20英里，倆人都是並駕齊驅，最後卻被拉下來15分鐘，成績是359。左邊兩位着白衣的女孩也是朋友，一直是肩並肩地跑，俺是在22英里之後被她倆超過的，最終成績是358。 
很快，身後這幫人大都超越而過。因為有一個大坡要爬，平路上俺一直堅持略低於9分鐘的配速，不敢太快，生怕再次發生北馬跑崩的狀況。為了這次賽事，特意敗了一款高明405CX運動手錶，GPS功能，鼓搗了兩個月總算整明白了大致的用途。 
對面相向而過的是430的菜鳥們。雖然俺兩次馬拉松的成績僅僅比430快了幾分鐘而已，但是在心理上，俺從來沒有把自己劃歸430呀：） 
右側大樓僅僅只有十呎寬。這在城市中心是很常見的現象，兩條斜交的街道之間，樓宇就夾成了一條刀刃。 
1英里標誌。奇怪的是，俺的高明405卻在此之前就鳴響了報時。以後每一個里程牌之前都是如此，而且越來越早！結果，抵達終點後，俺的總里程是26.57，足足比26.2長了0.37英里之多！到今天為止，俺還是沒有搞懂，究竟是路線量錯了，還是俺的手錶出了問題？就是因為這半哩的誤差，險些讓俺陰溝翻船。 
First Presbytenan Church。回程的時候，還要從另外一個方向經過這座教堂。 
每一個路口都有警察值守。此次馬拉松賽事，組織相當完善，奧克蘭市政府出力極大。有人因為關麗珍市長在處理“占領奧克蘭”示威者的過程中，理念不同，發起罷免關麗珍的訴求。俺不能苟同，在此頂一下關市長！ 
經過韓國城。 
4英里。 
途徑Temescal--奧克蘭最古老的社區。 
奧克蘭第8消防站。 
5英里。 
350的兔子。鄰居就是在跟這隻兔子，混在人群中遠遠地綴着。 
綠衣美女與赤腳大仙。 
獨臂人。 
卡通男女。 
6英里。 
就要爬那個著名的大坡了。不到1英里，躍上600呎。 
漫漫上坡路。 
爬上坡頂，與山腳下的13號高速公路並行。下面的2英里路程不停起伏，如同過山車一般。 
這一段很難跑，所以彼此之間的距離拉的很大。 
賽道穿過橋梁，繞到13號的左側。 
助陣的鄰家老人。老頭對俺喊，拍照的應該是他們！山腳下的住宅很有特色，古意盎然。 
靠，這賽道真美！ 
刺青漢子。 
禿頭漢子。打賭丫是俄國人！ 
11度的大陡坡，俺一口氣猛衝下去，跑出了7分鐘的配速！結果很慘，今天起床膝蓋疼，不敢下樓梯。遠處的高樓就是起點所在的市中心。 
11英里。老頭的腰包很有特點，後面是兩瓶水，左右掛的是兩串能量膠。從11～20英里，俺倆一直是前後腳地標着，不過老人家後來跑崩了，成績是424。 
除了半馬，全馬和5k之外，還有馬拉松接力，左側就是馬拉松接力賽的交接區。 
13.1英里，賽程中間點，歷時157。前年的舊金山馬拉松是210，太慢；去年的北京馬拉松是145，太快。 
值守在路口的義工，手舞足蹈地指揮車輛繞行。 
伊麗莎白高中的啦啦隊。 
瞧這一家子！ 
歷史的厚重。 
“孩子，吃塊糖吧！” 
17英里之後，半馬的洪流匯入進來，立馬賽道變得有些擁擠。幸虧在此之前俺去了一趟廁所，不然，就等着排隊吧。奧克蘭馬拉松的一些賽段是半封閉道路，還好車輛不甚多。 
華裔的舞龍啦啦隊。 
進入唐人街。 
穿越880高速。 
炒菜鍋交響樂。 
穿過火焰拱門。右側是一個不時噴火的煤氣燈，大家都在扭頭觀瞧。 
半馬7英里，全馬20英里。此處相當於公制的32公里，俗稱的鬼門關所在。有木有“撞牆”？當時的感覺是木有，其實有！因為俺的配速降了下來，從9分降到了9分半。儘管俺努力想將速度提升回到9分鐘一英里，但是很難奏效，全力以赴地跑，升到920，稍微一懈怠，就下滑到935。此後的5英里路程，一直徘徊在930上下，此前的3分鐘裕量，一點一滴地被慢慢消耗掉。。。 
反手盲拍一張，大多是半馬的選手。 
噴火的特洛伊鐵馬! 
21英里。綠衣女子的襪子很給力，令人耳目一新。北美女孩兒中的小女人趣味，真的是匱乏的緊。 
獨眼的“傑克船長”。 
那魔鬼用手一指，俺應聲而倒。後面的攝影師搶拍了一張，不知道拍到了沒有。 
跑回了教堂。 
“俺以為你說的是2.62英里！”這就是一開始的那兩位白衣女孩，她們一直在俺的後面，最後的4英里，超越了俺。 
“你的汗水就是我的激勵！”女孩穿的有些玲瓏剔透啊。。。 
內衣外穿的境界。 
23英里。 
環繞Mermitt湖一周。俺知道，最後的時刻臨近了。 
一段湖畔泥土路，因為昨晚的大雨而稍許泥濘。這是整個賽段中的一個小瑕疵。 
25英里。 
400兔子超越而過！有木搞錯？丫的太不敬業了吧，跑的這麼快！因為俺一直嚴格按照405上配速在跑，現在應該距離400還有幾分鐘裕量，沒有道理被400的兔子超越呀！事後才知道，俺的手錶里程多出了半英里路程，如此計算的結果，不錯才怪呢？那400兔子跑的相當準，丫最後的成績就是4小時多一點點。 
父子倆。 
26英里。400兔子已經不見了。儘管對於400兔子的速度有些疑惑，但是25英里後，俺還是開始加速，配速提高到了913。 
最終挽救俺的是，這位風一般刮過的黑衣女孩，俺緊隨其後，玩命超越！注意前面10米開外的那位圍着紅色上衣的女子。 
追上紅衣女子。黑衣女孩已經跑到5米開外。在此期間，400的兔子也被超越。注意那位腰纏衣物的胖女人。 
追上胖女人。與黑衣女孩距離不變。注意那位紅衣男子。  追上紅衣男子，拉近與黑衣女子的距離。注意那位白衣黑色帽子的男子。 
追上黑色帽子白衣男子，與黑衣女孩一同衝過終點！越過終點線的一剎那，計時時鐘上的5個數字同時一跳，4：00：00！最後半英里的衝刺，俺跑出了8：19的配速，換算成公制就是5：10。經過近2年的努力，俺終於跑進了4小時門檻，取得個人最好成績。鄰居也在9分鐘前，跑出了351的個人次佳成績！ 
喘息未定，突然瞧見一張熟悉的面孔--奧克蘭市長關麗珍站在終點後面的賽道旁，笑容可掬地伸手向俺祝賀完賽。忙不迭地打蛇隨棍上，很獻媚地與關市長合影了一張：） 
好多的牌牌啊！黃色的是金牌（全馬），藍色的是銀牌（半馬），紅色的是銅牌（5K？），呵呵。 
美國空軍美眉頒獎。 
4：02：27時分的終點拱門。 
終點所在地的snow公園中，每位參賽者有兩瓶啤酒可領以及免費食物及飲料享用。五十後伉儷就在食物領取區域為選手服務。 
還有黑人大叔的演唱。 
獎牌與號碼簿。計時芯片採用了新技術，附着在號碼簿的後面，非常方便。 --------------- 最後列出高明405記載的配速記錄。 哩數 分鐘/哩 1 8:33 2 8:58 3 8:57 4 8:39 5 8:59 6 8:42 7 9:38 8 9:20 9 9:08 10 8:33 11 9:28 12 7:18 13 8:22 14 8:25 15 8:37 16 9:48 17 8:48 18 9:05 19 9:05 20 9:33 21 9:27 22 9:25 23 10:00 24 9:27 25 9:29 26 9:13 26.57 8:19 總計時3：59：42，平均配速9：01。 |
