我發現自己的溝通問題主要在以下幾個方面：

1 說話速度太快。這樣一方面讓自己緊張，也讓別人緊張。說太快別人不容易聽清，聽的人會有壓力，阻礙交流，同時讓氣氛不輕鬆自如。很多人提出我有這個問題，所以一定要重視和改正。

2 有時沒有聽清或者沒有弄懂別人什麼意思，也不好意思問，不懂裝懂，因為沒有聽懂，如果沒有反應，別人覺得你不感興趣，顯得沒有禮貌。如果反應不當也不好。所以最好還是讓別人重複一下。其實沒有關係，曾經有人讓我重複3次知道他弄明白我的意思。所以交流的中心就是讓別人聽懂自己，自己聽懂別人。

3。應該豐富自己的知識，要言之有物，這樣和別人聊天才不會乏味，別人才喜歡交談。如果翻來覆去的話毫無新意，則只能應景。