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我最近突然意识到，自己可能是个完美主义者。当然，可能是表面想象。举个例子，如果有面试，自己有一些弱点，总要自己有自己认为说得过去的说法才觉得安心，比较自信。如果有向客户作presentation，虽然有时自己准备不充分，也要能够自圆其说，否则就一直忐忑不安。做一件事情，如果各种条件不全，就很难真正的开始。比如，我要准备日语的考试，在取得全部的复习资料之前，在进行整体的计划之前，我很难安心开始准备。原来也很难原谅自己或者孩子的一些缺点，而比较容易忽视自己或者孩子的进步或者优点（当然这个方面现在已经有很大的改善）。考试的时候，基本上要求自己能够以非常从容的速度能够完成答卷才算感觉满意。如果没有昨晚试卷，哪怕做的全对，心里也感觉不好。收拾家务的时候，也是求全，就是家里整体都要清理到，而不能够忍受只收拾一部分，而留下其他。 要选购家具等等，也是要全套才好。开始可能并没有想到的事情，突然想到了，就想要做到最好，结果搞得自己很累。看一本厚厚的专业书市对我的折磨，因为我发现我希望自己一天就可以把他看完，所以通常的结果就是追求进度，最后可能完全没有看懂，挫败感又非常的深。要求面面俱到。然而，由于资源有限，结果导致的可能就是虽然都照顾到了，质量却比较差。所以一切都是流于形式。 为什么会是这样呢？我试图找出心理的根源以及解决的方法等。也许因为我太贪心？也许我太性急？也许我应该告诉自己不要被高山所吓倒，而只是踏实的一步步向前走？看到自己的进步，自己的所得，而不是看到自己剩下的旅程，还需要做的？ |
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