从小生长的那种压抑的环境，总是提心吊胆，害怕惹到父亲，招来一顿老拳，养成我对人察言观色，小心翼翼，生怕别人生气的习惯。一直到现在，即使自己很不舒服，还是不敢对别人直言相告。即使别人非常恶劣，自己也是隐忍。总是不由自主地迎合别人，不敢让别人难看，而不管别人是不是顾及自己。造成的结果就是同事对我非常不尊重。我心里当然非常不舒服。其实冷静地想，一切都是我自己造成的。其实我不是一个个性非常活跃的人，可是有时为了迎合别人，却故意作出非常热情的样子，一方面自己非常辛苦，另一方面，我想因为不自然的缘故，总会招人反感。

我反省后，决定刻意锻炼自己，尽量讨好自己，让自己舒服，照顾自己的感受，自己不想做的事情，不要去做，自己不想说的话，不要去说。今天同事要我同进午餐，让我去门口等她，她去洗手间。我对她说，我不喜欢等人，请她办完事再找我。可能有人觉得我不必要这样吧，但是我觉得，矫枉过正，对我是必要的。在电梯里，我也没有可以找他讲话，以往我总是怕冷场，不管怎样就拼命找话说，搞得自己很累，别人反而轻蔑。今天另外一个同事给我们介绍一种产品，我特别注意控制自己的面部表情。我为了表示友善，经常笑容满面，都快成习惯了，现在我锻炼自己，不必微笑而仍然不会让人生畏的面孔。办公室的男同事拿我们开玩笑，我懒得应付，就装作没有听见。不过我表现不太好的是，当另外一个女同事问我又没有听见他们说什么时，我说没有。其实坦白告知听见了，只是没有兴趣回答就可以了，坦然一些，没有什么。

不管怎样，不要勉强自己去做讨好别人的动作，你自己才是最重要的。当然，因为真心的喜欢对方而发自内心地想让对方高兴又是另外一回事情了。