去年秋，和隔壁意大利大媽一次偶然的聊天兒，我學會了種蒜！

入冬前，準確地說，10月底左右，挑選一些身型肥壯、飽滿的蒜頭，將蒜瓣剝離出來，埋進土裡，就可以了

    減肥之辛苦，除了要遠離各種舒適，勞筋動骨地折騰、運動、鍛煉之外，還必得節食。如果不想把自己練成“施瓦辛格”，基本不想指望靠運動來減

買了一罐燕麥。

包裝非常的精緻，精巧製作的金屬罐子，精細印製的商品標識，歷史悠久的愛爾蘭物產。售價相對不菲，800克一罐，$8.99。而市場上，1,000克的燕麥片

    到了今天的這個年紀，日子、年齡、時光、歲月...，這些跟時間有關的字眼兒，就會時不常地蹦出來，在眼前腦後晃蕩，攆不開，揮不去。

&nb

意大利的火腿 Prosciutto，以意大利帕爾瑪省出產的最有名，因而又稱帕爾瑪火腿（Prosciutto di Parma）。

製作工藝主要是醃漬風乾。將家豬或野豬的後腿洗淨，去骨

土豆是大自然為我們人類提供的最謙卑、持久的一種出產，易種、易收、易存，幾千年的時間裡，長遍了全世界。歐洲、中東、北美、南美都有很多以土豆為基本原料的菜

這是2017年加拿大安大略省電能資源結構列表。

        這個表告訴我們，其一，安省電力來源多元化。迄今為止，世界上任何一種可以利用

不知是如何，加鵝，一件普通的羽絨服，在中國演進成為了社會地位的象徵，成為某些社會群體的外飾品，被賦予了只有當今的中國社會才有的特別的社會含義一一 用來

2018年7月30日這一期的《時代周刊》上刊登了一篇有關健康飲食的文章，縮編自時代出版的在亞馬遜熱賣的專輯《 100種最治癒之食物》一書，附原文如圖。粗略編譯整

有一期艾倫（ellen degeneres）脫口秀，很有意思。

節目有一個特別的環節——向特邀嘉賓贈送禮物。今天的嘉賓是一個有着一雙年幼兒女的年輕母親，一個普通的女人